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お家トレーニングの効果を感じてきたので毎日お世話になってるYouTubeのスタメン4本置いておきます🏋️♂️
どれも初心者にも説明がわかりやすいし、道具が不要なのも嬉しい
プランク
youtu.be/pBo_DjHqVws
腹筋
youtu.be/jx9K3-JsBFM
尻
youtu.be/vEG5P1S0m9k
背中
youtu.be/IpI5S4TCKNY
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明洞のオリヤンで3,900ウォンで買ったリップ、初めて塗った時は「ふーん、安い割にはいいんじゃん？」だったのに翌朝に革命が起きた、朝でもまだ残ってぷるぷるしてる
留まる力がハンパない、塗り直しが面倒なズボラに最適
ガラスみたいなツヤが憎い縦皺を殺し若返らせてくれます、バラマキ用にも確保
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ポーラのディエムクルールのコンシーラーは全人類が買うべき、在庫切れで今まで買えなかった意味がわかった
リキッドやクリームだと気をつけても厚塗り感が出るのに、このパウダーならそれがゼロ
なのにクマも小鼻の赤みも初めからなかったかのようにカバーしてくれる
頼む、タッチアップ行ってくれ！
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昨日の中国人会でのお話🇨🇳
「日本人男性がタイまで女性を安く買うために行っていたように、今度は日本まで安く女性を買うために来る外国人が増える。中国の女性はもう高い。日本はすでに昔のタイのような立ち位置になりつつある。」
確かにTwitterでも中国案件なるものを見かけるし、経済が切ない
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最近TikTokやインスタでめちゃくちゃ見る江南にあるシャ◯ンビーム、ポテンツァの安さに釣られて行ったら情弱クリニックで泣いた
待合室はほぼ全員日本人
若い子が「結局100万ウォン以上になっちゃった(涙」って友達に話しているのが聞こえ覚悟してたら案の定ゴリゴリのアップセル
あえて行く必要ナシ
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引用リツイート欄に表示されたら都合が悪いようでブロックされた
•父親も統合失調症
•精神疾患を理由に会社から解雇
•精神疾患と育児のストレスを理由に住居侵入＋窃盗で逮捕、3ヶ月間勾留→執行猶予付き実刑判決
これらを隠して母親が必ず親権をと取れる司法は腐ってる！って、腐ってるのはお前 twitter.com/momonoisan/sta…
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眉毛とメンタルって相関の関係にありません？
眉毛がおかしなことになっている人のおかしい率は異常
#偏見
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警察が来るまでも警察が来てからもジジイは私に対し「くされまんこ！びらびらまんこ！偉そうにこの野郎！」と罵声を浴びせたのに、「性的な目的ではなく単に嫌がらせだろうから、被害者情報は秘匿できないし迷惑防止条例にも問えない」と言われたの、まったく納得いかないんですけど
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終売になったら私が死ぬほど困るので、買い支えたいからお気に入りの地味なコスメを紹介させてください
どれも地味だけど機能性が素晴らしいので、試してみてくれたら全私が号泣
絶対に後悔させないから頼む、お願い🙏
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目の下の脱脂＋脂肪移植、どちらがビフォーかアフターかを記載するまでもない経過
脂肪移植は沼、目の下の三角ゾーンをボリュームアップすると顔にバブみが出る(自分比
自称4歳は若返った
なあハム太郎！！
お前もそう思うだろ！？！？！？
そうなのだ！！！
ギリ20代でイケるのだ！！！！！
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引っ越し日までにベッド&マットレスが決められず、間に合わせで適当に安いやつ買ってゆっくり決めるかってノリで買ったエマスリープ、天才でした
表面はふわふわなのにしっかりホールド感もあり、マットレスが軽いからリネン交換がラクなのも嬉しい
彼のウン十万のシモンズより好きです、コスパが鬼
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保湿ケア必要ナシ謳うラメランスのボディーソープが最高すぎる
全身のかさつきが嘘みたいに潤って、自分でも肌を触って心地良くなるまでに変化して感動してる
特に二の腕のブツブツがしっとり滑らかになり、ボディーソープだけでこんなに皮膚が変わるなんて信じられない
これで800円未満は完全にバグ
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私(3X歳)は頭脳を武器に20代で年収1000万は軽く稼ぐエリートとなった
市場で高値で売れるスキルが身につく仕事を選んで、必死に働いた
美女ではないが結婚をし、世帯年収は3,000万近い
アラサーで結婚していなくて結婚を追い求める女性達よ、よく聞け
若さと容姿しか武器を持たない女は弱者だ t.co/ohNJP18tqk
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去年から体重14kg、体脂肪率8%落とした自分との約束
✔︎食事量は朝≧昼>夜
✔︎摂取カロリーは必ず基礎代謝以上
✔︎単純糖質を控え複合糖質を摂る
✔︎水溶性食物繊維を摂る
✔︎寝る6時間以上前に夕食
✔︎タンパク質は体重×1.5g/日
✔︎筋トレの間隔は48時間以上
お腹だけ比べても別人(自画自賛
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GNGがヤバすぎてもうヤバい(語彙力
輪郭手術で左右を誤って逆に手術して神経損傷が発生
その事実を患者が掲示板に投稿したところ、GNGがそのスレッドに当該患者のフルネーム、住所、メアドなど個人情報を全力投下
GNGが患者に送った和解書案も震える内容、怖すぎ...
forum.purseblog.com/threads/korean…
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渡韓、圧倒的にこのSIMが好き
早い×安い×大容量、着陸後すぐに使える、完璧
•5Gの高速通信×8日間20G、20GB超過後も低速で利用可
•20分間の通話が可能
•1,650円＝206円/日
•Amazonプライムなら翌日到着
データ無制限と謳っているSIM、だいたい2GB超えたら低速とかなので廃人には足りなさすぎる
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プロポフォールをマイケルミルクと呼び「マイケルジャクソンがこよなく愛した麻酔です💕」ってすごいな
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特許を取得した脂肪再生豊胸がGoogleレビューや口コミサイトで拍手喝采の「クリニックビューティー恵比寿」、ひさびさの大物感に心が躍る
院長、2017年に東海美容クリニックで死亡事故を起こしたよね？
知的障害、自閉症などの改善を謳う微弱電流を用いた治療を初年度120万円で提供しているよね？
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全力で避けたい病院として、
ラミチェ皮膚科
ザライン
クイーンズパーク
は絶対に追加したい💩💩
ただ渡韓整形界隈の1年があまりに濃厚すぎて、絶対に様々な事件が起きているはずなのにイマイチ思い出せないのが悔しい...
やっぱり渡韓整形事件簿がほしいな、情報がまとまっていてほしい📖 twitter.com/momonoisan/sta…
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ギネス級巨顔の私のシェーディングの正解、フェイスラインに加えてこのピンクのエラ下＋顎裏を下の推しでゴリゴリに削る
NARS マットブロンズパウダー 5240（4,840円）
×
FilliMilli ビッグファンブラシ 851（1,760円）
薄づきマットだからデカブラシでザザッと乗せれば時短×失敗ナシ
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TAクリニック裁判傍聴1
今までに一度も美容整形手術を受けたことがない患者に初回15分のカウンセリングで以下の数百万もの手術の契約させた、しかも医療ローンで
グラマラスライン
目尻靭帯移動
鼻尖形成
オステオポール
鼻孔縁下降
猫手術
口角挙上
顎プロテ
糸リフト
倫理観どこに落としてきた？
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にきび跡と赤ら顔(毛細血管拡張症)をぶっ殺そうとVビームレーザー受けてきた！
ゼオスキンをしていたから久々だったけど、赤みにはやっぱりVビームが断然効くね
秋葉原スキンクリニックは両頬1万と格安なのに施術が丁寧でオススメ
渋谷のおお◯ま皮膚科は有名なものの雑だし出力が弱くて個人的には🙅♀️
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好奇心だけで体質と祖先がわかる遺伝子検査やってみた、なにこれ超楽しい
下戸なのが遺伝子レベルで証明された、日本人に4.9％しかいないお酒が飲めないタイプなの納得すぎる
アップグレードしたらガンなどの病気リスク＋体質280項目の結果が見れるんだけど2.7万払うべき？
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オーサカ堂で買ったミルクピールのキットが届いたので早速使ってみたらお肌がツヤッツヤになって嬉しいー！
3分放置してミノンのフェイスマスクで鎮静したら、クリニックでミルクピールしたときと変わらない結果に超満足
24回分で18,643円＝800円未満/回とお財布にも優しいし、時短にもなるし、最高
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TAクリニックの裁判、傍聴してきた！
原告には30分ずつ、被告には40分ずつの尋問がなされ、内容は界隈で語られているTAが凝縮されたものだったので心の中でチャゲアスがYAH YAH YAHを大合唱
裁判官の心証がかなり悪そうだからTAは和解するしかないと思う、判決として残すわけにはいかないだろうなー twitter.com/jhyZJBdnXUI1zT…
好奇心だけで生きてる人よりちょっと美容が好きなミドサーの社畜/ENTP/イエベ春/骨格ナチュラル/顔タイプエレガント/顔面建設中/肉体改造中/ゴリライズム/来世こそ地主の娘