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とにかく手は念入りに洗おう🙌✨✨指一本一本、爪の間まで。でも洗いすぎて、カピカピになってきたので、保湿もしなくては☝️✨
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5月の公演も延期・中止となりました。楽しみにしていただいた方々には大変申し訳ないです。残念ですが、今は耐える時期ですね😅外出、人に会うことは極力控えて、みんなでこの状況に打ち勝ちたいです‼️
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家でできるワークアウトメニュー考えようかな🤔片足立ちで姿勢良くしばらく立ってるだけでもお尻にビンビンくるなぁ💡今日は動きたい気分🏃♂️あ、爪先立ちもいい👌
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最近音楽を聴く時間が増えた🎧これはいいことだ✨何気なく踊る時間も増えた🕺🏾キッチンダンサー😄✨
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おはようございます😃朝起きてすぐする習慣→歯磨きと体重測定、に加えて最近は検温🌡まずは自分の体調管理から💡
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今日からまた一週間の始まり💡在宅ワークの方、外出される方、それぞれだと思いますが、体調にはどうかお気をつけください。
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4月5日までのLDHのライブが中止・延期となりました。SECONDの長野初日もとても残念ですが、再開(再会)できる日まで新たな準備に励みます‼️みなさんと共に乗り越えていきたいです💡
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今日の20時からランページがニコ生で無観客ライブイベントを開催します💡LDHとしても新たな試み✨是非ご覧ください😄
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今日もほどよい疲れで帰宅中😌いいリハーサルでした💡皆様も一日お疲れ様でした😉👏✨
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桜いい感じだなぁ🌸例年みたいにライトアップされてないところも多いけど、夜空にしっとり力強く咲いてる姿、これはこれで美しいな✨
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目黒川の桜も徐々に咲いてきました🌸
世の中的にいろいろあるけど、お互いを思いやり合いながら、楽しめることは楽しんでいきたいですね😊✨
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今日は朝からSECONDのライブでも見ようか😄どうかWILDな1日を🔥🔥🔥
youtu.be/ClnB8lKh7dg
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ランペ北人とシズカちゃんも誕生日ですね😄🎂教えていただきましてありがとうございます🙇♂️みんなおめでとー👏👏👏👏👏✨✨✨✨✨
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今日はガンちゃんの誕生日ですね😄おめでとうございます🧑🏻👮♂️🕵️♂️👨💻🤴🥍🎥🥂🥂🥂✨✨✨✨✨
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今日でEXILEに加入させていただいてから11年が経ちました。あっという間のめちゃ濃密な時間。応援していただいている皆様心から感謝致します。これから更に更に頑張ります‼️‼️‼️
いつもありがとうございます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
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西宮ガーデンズお集まりいただいた皆様ありがとうございました😊SECOND6人で楽しく話せていいイベントでした✨にしても、、寒かったですねぇ😅💦そんな中ずっと待ってていただいて感謝です🙇♂️風邪ひかないようにお気をつけください🙏
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2/22、今日はEXILE THE SECONDの日💡ついにベストアルバムリリースとなりました😄✨そして、大阪ライブ⤴️にぎやかな1日✨
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