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本気だしたら5キロなんて普通に痩せれるからな。本気になれるかなれないかだからな。みんな頑張れよ。（誰
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前までひたすら色んなダイエット法を試しては失敗して自分は痩せにくい体質なんだって諦めてたけど、まさか自分が2ヶ月で10キロ痩せることが出来るなんて思ってなかった。
自分に合った方法を見つけることがダイエット成功の鍵🔑
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色んな形のマスクを買っては失敗を繰り返してやっと理想の形を見つけてからこれしか使ってない。これしか使えない。
m.qoo10.jp/su/1302788397/…
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こちらからホームページ飛べます→bit.ly/2UXPlbG
紐で締めるタイプのも持ってるけどそっちは動きにくく苦しくて長時間つけれなかったけど、こっちは動きやすいし苦しくないから一日中付けてられるので重宝してます🥺
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『エチュードハウス ルックアットマイアイジュエル OR203 630円』
これを涙袋につけてる時大体「どこのアイシャドウ？」って聞かれる！色んな色の大粒のラメが入ってて光を反射してくれるからうるうるアイになれる。単色でアイホールに塗ってもかわいいし、涙袋にポイントでつけても可愛い。
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具体的な脚痩せ方法は脚パカです！！！脚パカでここまで痩せたと言っても過言ではないぐらい脚パカ様様でここまで痩せることができました。
あと食べないことと浮腫まないためにリンパマッサージ。これをやれば脚やせは完璧。リプは明日脚痩せ方法以外のことを聞いてる人には返します📣
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浮腫みの有無でこんなに脚の太さが変わるから、やはり寝る前のストレッチと筋膜リリースは疲れてても欠かさずやるようにしてる。
本当はリンパマッサージもやった方がいいんだろうけど私は面倒くさくてやってない😇
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マスクしてる時も絶対リップ塗りたい方、オピュのJUICY PANG TINTを強くお勧めします。
一日中マスクしたまま過ごしても、ご飯食べた後とか何回か塗り直したにもかかわらずマスクに全くつかなかった。発色もティント特有の蛍光色っぽくならずにとにかく可愛い。
プラザでも取り扱ってるのでぜひ。
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ホユンジン
キムジウォンとEXIDのジョンファに似てる。01lineで身長170センチ。練習生期間6ヶ月なのにもう話題になってる結局顔が大事。
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食べ過ぎの調節したい時やご飯作るのがめんどくさい時にすぐできる無限キャベツ🥬
この量で大体120カロリーぐらいで箸が止まらなくなるくらい美味しいしお腹いっぱいになる◎
作り置きもできるからダイエットしてない人にもおすすめ✨
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韓方ダイエットはじめてから8ヶ月目。今は調節したい時のみ飲んでます。胃がほんとに小さくなったから割と食べたいものを食べても−10キロをキープできてます。
最近ほぼ毎日『○キロ痩せました！』って報告のDM来てとっても嬉しい😭これからも誰かのモチベになれるように頑張ります！
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実は来年から大学に行くことにしました📖
自分自身学びたいことがここ最近明確になってきて、やっと将来の見通しがつくようになった😇
高校生の時は学費が足りなくて入学断念したけど、社会人2年分の貯金と奨学金でなんとか入学できそうだから親に頼らず頑張るぞ💪
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日本はタレ目＝可愛いって考えが主流だからタレ目にメイクしたり整形する人が多いけど、ツリ目もツリ目メイクもバカ可愛いからもっとやってくれる人増えないかな🥺(ただツリ目の女の子が好きな人)
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ここ1週間ぐらい一日2食を続けてきたんだけど去年の夏並みに痩せてびっくり。生理前なのにお腹すいても何か食べたいって思わなくなったし、お腹もぺたんこ脚のむくみもスッキリした😇
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最終的に工事は埋没、涙袋、メイドコ、顎ヒアル、肩ボトックス、ほくろ除去をすることにした！！！！！
二重切開は失敗したら後戻り出来ないし、目頭切開はシワになりやすいらしいから将来鼻やるときに目の距離が縮まることを祈る🙏
整形顔にならないように気をつけよう😩
理想オルグル↓
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今までバズってたプロテインを一通り試してきたけどこれがダントツで美味しかった。
アーモンドミルクで割ると、もはやプロテインではなくカフェでよく出てくるチョコミルクとイチゴミルクになる。腹持ちもめっちゃ良くて、朝これで作ったスムージーで置き換えると昼過ぎまでお腹空かないよ🙆♀️
176cm 骨格ウェーブ