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心が訳もなくずっとモヤモヤしたり、寝つきが悪い人・不眠症気味な人にお勧めしたいGABA。
ここ最近ずっと精神が不安定で酷い時だと1，2時間しか寝れない日が続いたりしてたんだけど、GABA飲み始めてからモヤモヤがすっきり解消、寝付きも最高、8時間以上寝れるし本当に最高。同じ悩みの人に届け〜！
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今年一年のダイエットとビフォーアフターをまとめてみたよ🙋♀️
下半身爆破骨格ウェーブから人間になりました。#ad
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ウォニョンは「脚が長すぎて写真の構造がおかしくなるから逆に短く修正する」ってもはや次元が違いすぎて笑っちゃった
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今までバズってたプロテインを一通り試してきたけどこれがダントツで美味しかった。
アーモンドミルクで割ると、もはやプロテインではなくカフェでよく出てくるチョコミルクとイチゴミルクになる。腹持ちもめっちゃ良くて、朝これで作ったスムージーで置き換えると昼過ぎまでお腹空かないよ🙆♀️
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キムチが好きなら絶対にここのキムチ食べて欲しい。腰抜かしそうなくらい美味しいキムチ食べたの初めて。一回食べると二度と市販のキムチが食べられなくなる。
市販のと違って添加物も入ってないし、1キロが秒で消える。口コミが良すぎるから買ったけど正解だった🥺
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MLBBでどんなメイクにも合うのに顔の仕上がりを格上げしてくれるLAKAのリップ。
本来なら1つ約2000円弱なのに今なら3つ1,000円で買えます。
現在50本以上リップ持ってるけどその中でもLAKAのMiaがトップ3に入るくらいお気に入り。
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ほぼ家にいて身体を動かす機会がない私がダイエット中にやっているホームトレーニングと気をつけていることをまとめました。
これに➕韓方で食事内容はあまり気にせず体型維持してます🏋️♀️
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もう何回リピしてるか分からないオリヤンで一位になったピュアクレンジングオイル。
乳化させながらクレンジングすることで毛穴レスなつるんと肌爆誕。洗顔後のツッパリ感も０で肌がしっとりする。マスカラもアイライナーもちゃんと落ちるよ！第2段目のメガ割でストック購入 #メガ割
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PONY大先生がコンシーラーをアイシャドウチップで塗ってて試してみたら筆で隠すよりもカバー力凄かった！！
クッションファンデのパフの小さいverみたいなって細かいところまで隠すことができて大革命だ…..
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最近ハマってるオートミールと豆腐と卵で出来るハンバーグがめっちゃ美味しい。
お肉使ってないから胃が重くならないし、生理前にガッツリ食べたい時とかにこれ食べると満足感凄くて過食欲収まるからとても重宝してる🙏
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色んな形のマスクを買っては失敗を繰り返してやっと理想の形を見つけてからこれしか使ってない。これしか使えない。
m.qoo10.jp/su/1302788397/…
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面長民が1枚目の形のマスクを使うと面長が強調して顔が大きく見えるから、2枚目のようなちゃんと端が出て四角?になってるものを選ぶのが本当にオススメです。中顔面が短く見えるし盛れ度が全然違います。これテストに出ます。
ちなみに丸顔の人や中顔面短めな人は1枚目の方が盛れます。
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このソシのオープニング観た時に当時子供ながらにめっちゃ鳥肌立ったの今でも覚えてる。今も可愛くて綺麗なアイドルが沢山いるけどやっぱ迫力がレベチなんよな…….
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無印から新しくでたディフューザーが完全にディプティックだった。
ウッティでちょっとお香っぽくてでも癖がなくてこれで990円は安すぎる…絶対話題になって店舗から無くなると思ったからすぐ購入した🥺
ディプティック好きなら絶対ツボだと思う！見つけたら嗅いでみて！！！
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骨格ウェーブは特に運動しないダイエットは絶対やめた方がいい。
上半身はガリガリで貧相、おっぱいもなくなるのに下半身はそのままで変な比率になる。だからまだ太ってると勘違いして食事量減らして代謝悪くして…って負のループに陥るから、健康的な食事＋運動が1番綺麗に痩せるよ。
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2004年生まれのウォニョンがステージで投げたmiumiuのサングラスが約6万円だと韓国で話題らしい笑笑
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いい女の香りを纏いたいならオリヤンで買えるROUND A’ROUNDのボディーミストがダントツでオススメ。
なんでもっとバズらないのか不思議なくらいいい匂い。甘いけどすっきりした匂いで気分からいい女になれる。
1番人気はセンニチコウで韓国の店内でも振りまいてるから「オリヤンの香り」で有名らしい。
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甘い物が食べたい時・甘い物がやめられない時は、スプーン一杯のはちみつをアーモンドミルクかお湯に溶かして飲むとスッと落ち着くからオススメ。
私は無類の甘い物好きなので気を抜くとチョコの大袋全部食べちゃう時とか結構あるんだけど(あかん)、ダイエット中はこれ飲むと満足できる。
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めっちゃ細いけどガリガリで貧相に見えないのはやはり骨格の良さと筋肉でしまってるからだよね……
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中学生の時から勉強する時は絶対音楽流してるんだけど、最近になってクラシックが1番集中できることに気づいた。ほんと桁違いに集中出来るし集中力も持続する気がする。
今は夏休みだから一日中好きなこと勉強できて幸せ！
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最近運動のモチベが下がり気味だから唐突にモチベ画像載せる〜！！！動け自分〜！！！！！
ガリガリじゃなくて引き締まった身体を手に入れるぞぉ〜！！！！！
176cm 骨格ウェーブ