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浮気されたときに私には何が足りなかったんだろうと悩む人がいるけど、完璧な人間なんていないのに足りない部分を他の人で補うことがおかしいのよ。浮気癖こそ他の長所すら打ち消す最大の欠点なのよ。浮気が直らない人は彼女が綺麗系なら可愛い系が欲しくなるし可愛い系なら綺麗系が欲しくなるのよ。
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精神を病まずにダイエットに成功する人って、「体型を気にしてファッションが制限されたくないから」「細い自分でいるとテンション上がるから」みたいな理由でダイエットしてる。ちゃんと自分の欲なんだよね。「彼氏に痩せろって言われたから」「友達にデブだと笑われたから」等他人ありき理由だと病む
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別れた彼女を見返すためにかっこよくなる！元彼を見返すために可愛くなる！みたいな記事よく見るけど、付き合ってる時点で見た目は合格してるんだし別れた理由は大抵中身なんだから見た目磨いたところで見返せなくない？そういうとこだろと思う。そもそも元彼がかっこよくなろうと興味ないしな。
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もうすぐ今年も終わるけど、みんなちゃんと断捨離できそう？大切にしてくれない彼氏、惰性で一応続いているだけの無意味な関係、自分を嫌いになってしまうような環境、忘れられない元彼に褒められたワンピース、古くなった下着、いらないLINEの友達、使ってないコスメ、全部捨てて身軽に年越しましょう
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例えば鼻コンプの人は人の鼻にも厳しいと言うけど鼻にしか自信がない人もそうだったりする。学歴にしか自信のない人ほど人を低学歴と罵ったり、容姿にしか自信が持てない人ほど容姿の関係ない場面でブスのくせにと他人に言ったり。自信からくるものだとしても、何か一つに囚われると結局自分が苦しむ。
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楽しく自由に好きなことしていつ死んでもいいや、と思ってるくらいの方が大抵のことが上手くいくからそれでいいと思う。生き甲斐、生きる意味、生きる理由、生きる価値とかいちいち考えなくていい。
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付き合う理由なんて「私は彼のことが好きで一緒にいたいから」くらいで単純でいいし、その気持ちを素直に言葉や態度で表現すればいい。幸せになりたい、〇〇してくれない、返信遅いから自分も遅くする、等相手軸の悩みは自分を苦しめるだけ。相手の心や行動をコントロールしようとしないで。
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何しても怒らない穏やかさはナメられる原因にもなっちゃうよ。怒るべきタイミングでちゃんと怒りを示すのは幼さでも心の狭さでもない。自分を守る強さだよ。怒らないことが大人の対応とは限りません。
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許すこともそう。許してあげる心の広さは素敵だけど、これだけは許さないというボーダーラインをちゃんと決めるのが自分への優しさです。
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誰かの幸せな話が自慢やマウントに聞こえるのは自分の中の劣等感のせいかもしれないよ
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悩み相談や惚気などと称して自分の恋愛事情を恋人のプライバシー考えずにバンバン友達に話したりSNSで呟いたりする人、わたし的にはありえない。無理。信用できないし少しくらい自分で決めろと思うし2人のことなのに他人巻き込まないでほしいし無許可で公にすんなよと思う。
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脱毛も毎日のスキンケアもヘアケアもメイクも良いコスメにお金を出すのも全部自分のためにするから満たされるのよ。
人のためにするから不満が募る。男のためにデート前だけ無理して頑張るから疲れるし、男のためにおしゃれするから気付いてもらえなくて落ち込むし、褒めてもられなくて悲しくなるの。
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「素直になれない」とか言われても、いや知らんがなってなる。普通にだるすぎ。謎のプライド掲げて素直になれない人のためにいちいちこちらが察して気遣って汲み取って優しくしても疲れるだけ。人に面倒掛けてまで守るプライドって何なんだろう。大人なんだから言いたいことははっきり言ってほしい。
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VIOケアはもうこれしか無理。古い角質による黒ずみや臭いの元を洗い流せる。肌もモチモチになった気がする。それに見た目も普通の石鹸にしか見えないし、実際顔にも使える。届く時も無地の段ボールで差出人や商品名も中身がわからないようにしてくれるから同棲中や実家暮らしでも安心。
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考えすぎから生まれる悩みほどくだらないものはないし、特に人の気持ちなんていくら考えたところで本当のことはわからないし、意味のないことに意味を持たせたところで疲れるのは自分だし、考えすぎた人が行き着く先は「生きてる意味ない」です。とりあえず筋トレでもして寝よう。
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プレゼント、「本当に欲しいものをくれると嬉しい派」と「自分のために選んでくれることが嬉しい派」がいるから難しいよな。私は後者でそもそも欲しい物は自分で買ってしまうので、何が欲しい？と聞かれるよりその人に選んで欲しい。私のために選んでくれることが嬉しい。貰ったものに文句は言わない。
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部屋の綺麗さと精神の安定度って本当に比例すると思う。「忙しい」を言い訳に片付けや掃除をサボると短気になる。あとやっぱり自分好みの部屋にすると帰ってきたときの心の満たされ具合がハンパない。
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人付き合いにおいて誠実さって本当大事。20歳を過ぎてもだらしない人は一生だらしないから距離置くに限る。だらしない人って不誠実だし時間は守らないし返信遅いし何でも人任せだし忘れ物したり色々迷惑掛けてくるし、一緒にいても百害あって一理なし。こっちが疲れるだけ。だらしない人間が一番無理。
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自分から連絡するより相手から連絡してほしい、自分より相手の方が愛情が大きくないと嫌、自分から誘いたくないけど誘ってほしい、などやたらと恋愛で優位に立ちたがる人は結局自分のことしか考えていないのでいつまでも誰とも良好な関係を築けないよ。相手がそういう人なら見切りをつけるのもあり。
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友達も彼氏も仕事も自分も全部同じくらい大切だから優先順位なんて決められないのに、自分を一番に優先してくれることや自分に全てを捧げてくれることが愛情だと思ってるタイプが一定数いて、そういう人たちとはどうしても分かり合えない。全部が大切だといくら説明してもわかってもらえなくて疲れるな
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辛いけど元気出そう、ネガティブは良くないからポジティブに考えよう、元彼が忘れられないなんて情けないから忘れよう、好きにならないように頑張ろう、余計なことを気にしすぎないようにしよう、などと自分の気持ちを否定し続けると自己肯定感も下がるしストレスが溜まる。まず受け入れることが大事。
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人が買ったものに対して、何でそんなの買うの？それ必要？無駄遣いじゃない？とか言う人へ
①買う理由なんて「欲しいから」以外ない
②私が欲しいと思ってるんだから必要
③私の心が満たされるから無駄遣いじゃない
④お前のその一言の方が無駄
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怒らない人って優しいからなんでも許してくれるわけではなくて、ほぼ諦めてるんだよな。誰かに嫌なことされても、この人はこういう人なんだ〜と思うだけ。怒ることすらめんどさいし、そもそも怒るほど他人に期待もしてない。そして自分のストレスが限界突破したらさっと距離を取る。ある意味冷たい。
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他人は他人、自分は自分って当たり前だけど常々意識したいよな〜。人と比べてばかりいると性格悪くなる。ほんとに。
人と比べて私の方が上、と思えばそれはきっと態度に出るし、上を見て落ち込むと卑屈になって妬み嫉み僻みで性格悪くなる。自分は自分。
過去の自分より成長できたら上出来よ。
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遅刻やドタキャンの何がダメって、人の貴重な時間を平気で奪ってることなんだよな。それを当たり前のようにする人ってそもそも人としての思いやりや常識が足りてない人間だから無理。
死ぬまで自分に貢ぎたい。推しは自分。