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自分磨きのプロ天才神こと宮脇咲良さん。卒業コンサートは異次元の美しさでした(3.4枚目)
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MAMAMOO リーダーSolarちゃんのダイエットモチベ動画。食べまくって膨れた体を筋トレで絞っていく姿を見てるとやる気が湧いてくる
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一条響さん、お誘いや誘惑が人より多い中で、無駄な脂肪がなくキャバ嬢としてのスタイル管理が一流で見ていて気持ちいい。
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ダイエットやボディメイク頑張ってるのに、体のラインの見せ方や写真写りが悪いとひたすらもったいない③
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ハリポタ1を久しぶりに見たらネビルが可愛すぎた。ネビル役のマシュー・ルイスはシリーズを増すごとに成長しイケメン化が止まらなくなり、ファットスーツを着て体型を太く見せたり、頬に詰め物を入れられるなどスタッフがどうにかイケメン化を阻止しようとしたエピソードが結構すき。
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ジスがラリサの仮装してて良すぎる。
普段あまりしない濃いメイクするとジスの美人さが際立つし、ギャルみが強くて最強に可愛い
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1枚目を見て、細い綺麗かわいい🥹って思ってた方が2枚目ランウェイだとこう映るってのを知って、改めてパリコレモデルの細さに驚愕した。と同時に一般人の我らは普段は服を着た状態で生活することを考えたら、体に良い美味しいものを適量食べて運動して、痩せすぎにならないようにしようと思った。 twitter.com/i/web/status/1…
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Q. どのように綺麗でゴージャスな肌を保ってるの？ルーティンは？
A. まず必要以上の化粧を避けます。外出時には高SPFの日焼け止めを塗り、水分を多く飲み、定期的なトレーニングや多くの魚とビタミンCも摂ります。寝る前に夜用保湿クリームを塗り太陽やエアコンに長時間素肌を触れないようにしてます
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計算された無造作結び。
このまま崩してったら
自分史上一番うまく綺麗に髪崩せた。
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あまりに自然すぎて警備をすり抜け通りすがる日本人男性。色んな角度から撮影されてて笑う。
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ハードな筋トレとヘルシーな食事で作り上げた体。食事制限だけじゃこのメリハリボディはつくれないよね。
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30代美女。個人的にアラサー以上の方が発信する美容&ダイエット法が一番本当にためになる。25歳をすぎると女性は一気に代謝が下がり体型や肌質も変わるものでその後も体型維持と大人の美を更新し続けていることが"本当に効果がある"のなによりの証明。10代から真似すべきだしとにかくまず筋トレは必須
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SNSでたまに見る"友達に脚太いって笑われて痩せようと思った"的なやつ。陰口じゃなく友達にそんなこと言うデリカシーのない人間がこの世に本当に存在するの？もし本当なら真面目にそんな人間とは今すぐ離れるべき。容姿をイジられ続けると(冗談でも)言われた側は益々太るって心理学の先生言ってたよ。
美容、素敵な人、最高の品とかそういう自分が推したいものを呟きます。興味のあることしか頑張れない😭自分用メモも混じってます📝