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選手村でベッドに小指ぶつけたけど段ボールだから助かった
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正しい乳酸の抜き方
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歩き方がおかしいと言われます。
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ボルゾフじゃんぷ
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筋トレとストレッチがいっぺんに出来そうなトレーニング
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ペッパー君....
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まことしやかな腹筋の鍛え方
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応援ありがとうございました。オリンピックは強敵でしたまだまだ自分は弱かったっす。絶対もっと強くなって4年後戻ってくるんでこれからも応援よろしくお願いします!!
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little training
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みんなこうやって拾うんでしょ?
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これやっとけばとりあえず大丈夫かと。
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片足Box jump
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みんなどうか目標だけは見失わないでくださいね。
モチベーション下がる気持ちはわかる、でもここでチャンスに変えた者が勝つ🔥
ガンガンぶち上げて行きましょ!
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久々のボルゾフ先輩
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筋トレ始めて1年が経過した映像を発見した笑
高2〜高3