378
#古川館 ！！！！！
ゲストで行くよおおおおお！！！！もはや約束されていた(？)ゲスト！！！！
なんて楽しそうなメンバーーー！！！！
よろしくお願いしまーーーーす！！！！ twitter.com/kataribe_yakat…
379
本日も22時より！！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』
第76回の放送がございますよー！！
前回はオレンジクーヘン！！美味しかったああああ！！！！
今回はあれを！あれを作りますよー！！
おれたちのスイーツラビリンス…お楽しみにっ！！！
#スイどう
380
本日22時より！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』
第54回の放送がございます！
プレッツェルをナイスに創りあげたもうたホリエンジェルが天界にお戻りになり…
ついにあのお方がいらっしゃいます！！とても緊張しましたが…とてつもない気遣いと気さくさに感激の今回です！
是非ご覧下さい！
#スイどう
381
『Q-pot.男子 SPインスタライブ』
ご視聴頂きありがとうございました！！
素敵なアクセサリーをふんだんに身に付けることができて幸せっ！！
パンもチーズケーキも美味しかったーー！あ、牛乳も！！
これからもQ-pot.ライフをエンジョイしようと思います！！
新作も是非チェックしてみてね！！
382
告知ツイートをすっぽかしてしまいましたすみません…！！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』
第83回ご覧頂きましてありがとうございましたっ！！！
前回は台湾カステラ！！
すんごく上手にできましたー！！
そして今週末はいよいよスイどうイベント！！楽しみにしていて下さいね！！
#スイどう
384
載せきれてない写真もこちらに！
刺激満載の一日でした…！！！全く違うキャラクターを昼夜で演じられてほんとに楽しかった！！
しばらくまた怖い話を漁るのがマイブームになりそうです。怖くてトイレ行けない…
あ！髪色変えましたっ！
#池袋裏百物語
385
しゅーごとカラオケするよーー！！！！
リクエストお待ちしてまーーす！！！！
いっぱい歌うぞおおお！！！！！ twitter.com/hutarikaraoke/…
387
@ShugoAbc あなたが今日誕生日なのは34年前から分かっていましたよ。
私の予言は当たったようですねぇ。おめでとう。
388
秦基博さんの『ひまわりの約束』をカバーさせて頂きました！！
大好きな曲で、本当に光栄です！！難しかったあああ！！！
精一杯歌いました！！
是非！お聴き下さい…！！！
#Recollection twitter.com/Recolle_songs/…
389
遅くなっちゃった！！
DAY2始まったよー！！楽しんでね！！
#SideMプロミ2019一挙放送DAY1・DAY2 twitter.com/imas_official/…
391
始まっちゃってました！！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』
第84回放送中です！！
前回のお菓子電車の写真ですー！！
今日は初挑戦のアレですーー！！引き続きおまけも含めてお楽しみ下さいませー！！！
#スイどう twitter.com/voicegarage_ch…
392
神戸公演まであと5日！！！
意気込みリレーの第１弾が航海…もとい！公開されておりますよー！！
是非ご覧になって楽しみパワーを溜めて下さいませーー！！
#SideM
#SideM6th
#idolmaster twitter.com/imas_official/…
393
バブリシャスたくみだよ！
#コダマリ園 をみてくれたみなさんほんとうにありがとうございました！
ぼくたちのいつもどおりのおしゃべりでたのしみました！
たぶんはじめてはなしたとおもう、あかちゃんタレントのときの…ばぶ
まりあせんせいはやっぱりぶっとんでました。またあそんでね！
394
本日も22時より！！！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』第78回の放送です！！！
前回は、もう魔法でしたね…！感動の柿ようかん！！！美味しかったああああ！！！！
今回はアレ！！アレをやっちゃいますよ！！！すっげぇですよ！！！
今宵も俺たちのスイーツワンダフォー！！お楽しみに！！
#スイどう
395
大ちゃんは今日もかわいい。 twitter.com/daikiprt/statu…
396
397
398
本日も22時より！！
『伊東健人・狩野翔のスイどう』
第48回が放送です！！
前回は初登場のアイスクリームメーカー様にお越し頂いて、フローズンヨーグルトを作らせて頂きましたよ！そして美味しく頂きましたよ！
スイーツの山の頂きはまだ遠い頂きましたよ！！
今宵もお楽しみに！！
#スイどう
399
完全にやられました…真の人狼になれるよう研鑽を積みたいと思います。
しかし！！めちゃくちゃ楽しかったーーー！！！
そしてきゅうちゃん！！！アナタの的中率のすごさよ！！！アッパレ！！預言者！！！
台風の影響は皆さん大丈夫ですかね…？
帰り道も気をつけてくださいねー！！！
#人狼バトル
400
こちら…まもなくでございます。
いざ…！
#SideM twitter.com/asobistore/sta…
俳協所属。筋肉と対話中。おにぎりと芋に今日も想いを馳せるのさ。