ให้ใจไป กับคนที่เขาไม่ต้องการ มันก็เท่านั้นนะแก เขาก็ไม่ผิด แกก็ไม่ผิด แต่มันคงเสียเวลาไปเปล่าๆ กลับมาแคร์ตัวเองนะแก ส่วนเขาที่ไม่ได้คิดอะไร ก็ต้องปล่อยไป แกก็แค่อย่าไปแคร์ …. นะแกนะ 😊
ขอส่งกำลังใจให้กับ บุคลากรทางการแพทย์ทุกๆคน ขอส่งกำลังใจให้ทุกๆคนที่ป่วยอยู่ ขอให้หายดี ปลอดภัย โดยไว และขอส่งกำลังใจให้ทุกๆคน ที่ต้องออกมาใช้ชีวิต ทำมาหากิน ทำงานหาเงิน ก็ให้ปลอดภัยด้วยดีเช่นกัน เป็นห่วงนะแก ดูแลตัวเองด้วยนะ ❤️
ถ้าชีวิตเป็นเพลง ก็คงเป็นเพลย์ลิสต์ประมาณนี้ วนเวียนไป ตามวัย ตามช่วงเวลา แค่ยอมรับ เรียนรู้ เข้าใจ และให้โอกาสตัวเองได้พัก ได้เริ่มใหม่ในวันต่อๆไป เท่านั้นเอง :)
ทุกๆอย่าง ต่างถูกเจือจาง ด้วยเวลา สุขแค่ไหน ทุกข์เท่าไร สุดท้าย ก็จางหาย ไปอยู่ดี ถ้าวันนี้สุข ก็จงอิ่มใจไว้ เพราะวันหนึ่งอาจจะไม่มี ถ้าวันนี้ทุกข์ ก็จงเข้าใจให้ได้ ว่ามันก็ไม่คงอยู่ตลอดไปเช่นกัน 😊
เราจากเมื่อวาน สอนให้รู้ว่า ทำอะไรแล้วดี ทำอะไรแล้วไม่ดี รู้สึกแบบไหนแล้วทุกข์ใจ รู้สึกแบบไหนแล้วสบายใจ ไปต่อยังไงให้พัง หรือไปต่อยังไงให้ดีกว่าเดิม ประสบการณ์จากเราในเมื่อวาน จึงเป็นครู อาจารย์และเป็นบทเรียนที่ดี ให้กับตัวเราเอง ❤️ #สวัสดีวันครู
จริงๆรู้สึกยังไง บอกใจให้ได้ด้วยนะ อย่าซ่อนไว้ จนละเลยใจตัวเองไป เคลียร์ใจก่อนนอน สุขจริง ก็ดีใจ ทุกข์ไป ก็ปล่อยวาง ฝันดี❤️
มองหลายๆมุม มองหลายๆแนว แล้วเลือกที่เราสบายใจ และคิดว่าทำให้เรา ก้าวผ่านปัญหาหาไปได้ ในแต่ละวัน ค่อยๆมองที่ละแนว (แมวที่ระนอง) เนาะ ❤️
ถ้าวันนี้มันเหนื่อย ถ้าวันนี้มันหนัก ก็กลับไปพัก ให้หายเหนื่อย กลับไปกอด ความสบายใจ นะเธอนะ ❤️
บ่นมา ระบายมา จะไม่ตัดสิน จะไม่ว่าอะไร ขอแค่แกสบายใจ ก็ยินดีและเต็มใจที่จะรับฟัง ❤️
หลับตา สูดลมหายใจเข้า จับความรู้สึกตัวเอง เรื่องที่หนัก เรื่องที่กังวล เรื่องที่คิดมากไปก็คงเท่านั้น ลืมตา หายใจออก ปล่อยไปพร้อมกับ เรื่องที่ไม่สบายใจ บอกตัวเองไว้ ปล่อยไป วางไป 😊
อย่างน้อย เราก็แกร่งและเก่ง ในแบบของตัวเองนะ ❤️
เจอแต่สิ่งที่ดี นะเธอ 😊
แคร์แกนะ ฝันดีเนาะ ❤️
ตรุษจีนนี้มาดื่มความเฮง กับเย็นเย็นลายคิ้วต่ำกันน้า จะดื่มเองก็เฮง ก็ชื่นใจ จะมอบให้คนที่เรารัก ก็เป็นมงคล ดีงามแบบคูณสามไปเลย มาดื่มความเฮง และส่งต่อความมงคล ให้คนที่เรารักกันนะ #ดื่มเองก็เฮงส่งต่อก็รวย #ร้อนๆเผ็ดๆสู้ด้วยเย็นเย็น
นอนได้แล้ว จะได้ฝันกัน โตแล้ว จะฝันอะไรก็ได้ ขอให้สุดท้าย ตีเป็นเลขได้แม่นก็พอ ☺️
ให้ใจกันไม่ได้ ให้เงินฉันแทน ก็ได้นะ ❤️
เอาเวลา กลับมา ใส่ใจตัวเอง ให้มากๆนะแกนะ ❤️😊
นะกุมภานะ 😊
อย่างน้อย สิ้นเดือน แกก็มีค่านะ เยอะด้วย 😅
บอกตัวเองทุกวัน ด้วยถ้อยคำดีๆ ให้มีความเชื่อมั่น ในตัวของตัวเอง และขอให้ตัวเอง ผ่านพ้นแต่ละวันไปได้ ด้วยใจที่แข็งแรง 😊
ถอยออกมา เห็นค่าตัวเอง 😊
ดึกแล้ว หิวได้ 😊
❤️
💙