วันสุขละนะ ยิ้มได้แล้ว
ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องทน ไม่ต้องยิ้มแบบที่ไม่ได้รู้สึกอะไร ได้นั่งลงนิ่งๆ ได้อยู่กับสิ่งที่สบายใจ ไม่เดือดร้อนใคร ได้ฟังเสียงลมหายใจ และเห็นได้ค่าในหัวใจของตัวเอง 🙂
หาเวลา ไปตามหา “ความสบายใจ” บ้างเด้อเธอเด้อ :)
วันเสาร์ เราอ่อย 👌🏻
น้ำส้มกาแฟหนึ่งแก้ว อาจเล่าบางอย่างได้ เล่าว่า เธอควรทำงานให้เต็มที่ เล่าว่า เธอควรหาเวลาพักบ้าง เล่าว่า เธอเข้าใจตัวเองบ้าง เล่าว่า บางทีชีวิตมันก็หวาน บางทีชีวิตมันก็เปรี้ยว และบางทีชีวิตมันก็ขม ปนๆกันไป แต่ถ้าเราเข้าใจได้ มันก็เป็นรสชาติชีวิตที่อร่อยดีเหมือนกัน :)
ได้คิดถึงคนที่จากไป และได้ใช้ชีวิตให้มีความสุข กับคนที่เหลืออยู่ แค่นี้ ชีวิตในวันพรุ่งนี้ ก็จะเต็มที่และไม่กลัวอะไรแล้ว :)
อย่าหนีเลยแก แค่เชื่อมั่นและเผชิญหน้ากับมัน และเชื่อว่าสักวัน เรื่องที่มันแย่ๆมันจะผ่านไป เหมือนหลายครั้งที่แกเคยผ่านมา 🙂
วันนี้เท่านี้ก่อน กลับไปพักผ่อน กลับไปชาร์จก่อนนะ :)
ใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ
นมตราหมีกล่องผสมมอลต์สกัด นมดีที่คิ้วแนะนำ แล้วนมหมีกล่อง จะเยียวยาทุกอย่าง นมดีมีประโยชน์ ไม่ใช่แค่จากนม แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญมากมายจากมอลต์เข้มข้น มาให้นมตราหมีมอลล์ดูแลกาย และให้บ้านที่เรารักดูแลใจ :)
พออ่านจบโพสนี้ ลองเงยหน้ามองหาอะไรดีๆ ที่ชื่นใจข้างนอกจอบ้าง ท้องฟ้า ต้นไม้ ชีวิตที่กำลังเคลื่อนไหว หรือรอยยิ้มของใครบางคนใกล้ๆตัว เงยไปมองบ้าง บางที ก็สบายใจดีนะ :)
ไม่ว่าพายุใหญ่แค่ไหนจะผ่านเข้ามา เราก็เชื่อมั่นเสมอว่า “เราจะผ่านไปได้” ซู่ๆเนาะแกเนาะ ❤️
รายจ่ายมากมี ภาระมากมาย คำว่า “สู้” จึงยังคงมีความหมาย ในทุกๆวัน ✌🏼
เท่าไหนเท่านั้น กลับไปพักเติมแรงกัน แล้วพรุ่งนี้มาจัดเต็มกันต่อ :)
“กลัวทำไม่ได้” ไม่น่ากลัวเท่า “กลัวไม่ได้ทำ” :)
กลับไปพักแปปเดียว เดี๋ยวมาลุยกันใหม่จ้า :)
หาอะไรสบายใจทำ เพื่อเยียวยาใจที่เหนื่อยล้า กันดีกว่าเนาะเรา ดูนู่นนี่นั่น กินนู่นนี่นั่น ทำนู่นนี่นั่น แล้วคืนนี้ก็นอนหลับให้สนิท อย่างสบายจิตสบายใจ :)
ที่ผิดพลาดไป ที่แก้ไขไม่ได้ ก็จำไว้เป็นบทเรียน อย่าเอามากดดันตัวเอง จนไม่สามารถทำสิ่งใหม่ๆได้ เพราะชีวิตต้องเดินหน้าไปทุกวัน การยอมรับ ทำความเข้าใจ และปล่อยวางสิ่งที่ผ่านไป จึงจำเป็นต่อการใช้ชีวิต ของเราเอง 🙂
นอนเหยียดตัวยาวๆ หาวให้เต็มปากเต็มคำ ทำใจให้โล่งสบาย แล้วค่อยๆหลับตาลง ฝันดีนะแกนะ :)
วันเสาร์เราอ่อย
กับบางวัน การพักผ่อนที่ดีที่สุด ก็คือไม่ต้องทำอะไร :)
ใจเล็กๆมันเจ็บลึกๆ อยู่ลับๆกับสิ่งลวงๆ
บางเรื่องที่หนักเกินไป สำหรับวันนี้ ก็คงต้อง “วางไว้ก่อน” :)
“เรื่องที่เจ็บปวดในวันนี้” เดี๋ยวซักวัน พอได้คิดได้พูดถึงมันอีกที เราก็จะเล่าเป็นเรื่องตลกได้ แบบที่ใจเราไม่พัง :)
ถ้ายังลืมตาขึ้นมาได้ ก็แปลว่า โลกยังให้คุณได้ผ่านเข้ารอบต่อไปอยู่ ส่วนรอบที่ผ่านมา จะพังบ้างดีบ้าง ก็ช่างมัน มาทำรอบวันนี้ให้ดีขึ้น น่าจะสำคัญกับปัจจุบันที่สุด “ยินดีด้วย คุณได้ไปต่อ 🙂 “