การเอาตัวรอดจากคนไม่จริงใจ ถือเป็นอีกหนึ่งทักษะในการใช้ชีวิต โตแล้ว การปกป้องตัวเอง และคนที่เรารักให้ได้ ก็ถือว่าเป็นเรื่องจำเป็น ค่อยๆเรียนรู้ ค่อยๆสังเกต รู้เขา รู้เรา ให้ใจคนที่สมควรได้รับ และกล้าพอที่จะรักเองให้ได้ ในวันที่คนใจร้ายไม่แคร์เรา :)
ชีวิตมันก็จะประมาณนี้ มีสบายใจ มีลำบากใจ มีไม่สบายใจ ปะปนกันไป รู้สึกดีก็เก็บไว้ รู้สึกแย่ก็ทบทวน เข้าใจ และปล่อยไป ใครทำได้ ก็ยิ้มรอใช้ชีวิตวันต่อไป ได้ก่อนเลย :)
หลายครั้งหลายที เวลารู้สึกดีๆกับใคร ก็มักเผลอเอาใจ ไปให้เขาดูแล ทั้งที่จริงๆแล้ว ถ้าเขาจะไม่แคร์ก็ไม่ผิดอะไร เพราะไม่ใช่ใจของเขาเอง เอาใจเรากลับมา แล้วเห็นค่าความรู้สึกตัวเองบ้าง ปล่อยวางความคาดหวังที่ปวดใจ และกลับมาทำอะไรที่สบายใจ ในแบบของตัวเอง 🙂
เติมความสุข ให้ตัวเองบ่อยๆ นะตัวเองนะ :)
บรรยากาศแบบนี้ จะส่งผลต่อหนังตาบนเป็นพิเศษ อาการหาวจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง แนะนำให้เปิดดูยอดเงินคงเหลือในบัญชี หรือหันหน้าไปสบตากับหัวหน้าสักนิด แล้วจะรู้ว่าชีวิต ต้องสู้ ต้องไหว เท่านั้น !!!
เพราะอีกไม่นาน วันนี้ต้องทำหน้าที่เมื่อวาน แล้วก็จะผ่านไป แล้วพรุ่งนี้ ก็จะทำหน้าที่เริ่มใหม่ อย่าง “ สุข สด ใส “กว่าเดิม :)
เจ็บมาเยอะ ผ่านมาเยอะ จะมายอมแพ้ง่ายๆ มันก็ไม่ได้สิจ๊ะ
คืนนี้ฝันดี ขอให้พรุ่งนี้ เป็นวันที่ดี ของทุกๆคน :)
ท้องฟ้าแต่ละวัน สวยงามต่างกันไป ก็ขึ้นอยู่ที่ว่า เราจะมองท้องฟ้าวันนั้น ด้วยความรู้สึกแบบไหน เท่านั้นเอง 😊
“ความสุข” บางวันก็มาในรูปแบบคน บางวันก็มาในรูปแบบสัตว์ บางวันก็มาในรูปแบบสิ่งของ บางวันก็มาในรูปแบบของกิน บางวันก็มาในรูปแบบความสบายใจ ของการได้ให้ หรือได้ทำอะไรอย่างเต็มที่ด้วยตัวเอง แล้วเธอละ วันนี้สุขยัง 🙂
ไม่ว่าจะผิดหวัง หรือเสียใจแค่ไหน เราจะก็ไปต่อ (งวดหน้า) อยู่ดี :)
รวยสุข รวยสวย รอยหล่อ รวยพลัง รวยตังค์ รวยรอยยิ้ม :)
บางทีความเรียบง่าย และความธรรมดาๆ ก็อาจเป็นช่วงเวลาพัก ที่ดีที่สุดของตัวเราเองก็ได้ เนอะเธอ 😊
ดีร้าย สุดท้ายก็ผ่านไป แต่ก็ได้ สร้างภูมิคุ้มกันใหม่ๆ ให้ชีวิตและหัวใจของเราเอง ขอบใจๆ ❤️ :)
สวัสดีวันสุข สุขมาก็จางช้า ทุกข์มาก็จางไว และผ่านทุกๆอย่างไป ด้วยพลังใจของตัวเองนะ 😊
สวัสดีวันใหม่ มองเห็นคำไหน ก็ขอให้ขอชีวิตวันนี้ เป็นไปได้ดังคำนั้นนะเธอ :)
รักตัวเอง แบบไม่เดือดร้อนใคร รักตัวเอง ที่ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่เป็นการรักตัวเอง เพื่อเข้าใจ เพื่อแคร์ และพาตัวเองผ่านช่วงเวลาแย่ๆ ไปให้ได้ ด้วยกำลังใจที่สร้างได้ จากตัวของเราเอง :)
บางที ประโยคสั้นๆ จากใครบางคน หรือแม้แต่ จากตัวเองก็ตาม ก็ช่วยทำให้ ความเหนื่อยล้าบางอย่าง เบาบางลงได้เหมือนกันนะ “สูดลมหายใจให้แน่นๆ แล้วหายใจออกให้ยาวๆ และบอกตัวเองว่าช่างมัน หาไรกินกันดีกว่าเนาะเรา ไป! ลุย! ” 🙂
“จงยอมรับความจริง แล้วผลักดันตัวเอง ไปในแบบที่ตัวเองตั้งใจ” 😊 วันนี้คิ้วทำ wallpaper มือถือ มาแจกแฟนเพจคิ้วต่ำกันครับ เผื่อวันไหนเบื่อๆ ให้เปิดจอมา แล้วได้เห็นข้อความบางอย่าง ที่พอจะผลักดันเราให้ไปข้างหน้าได้บ้าง ไม่มากก็น้อย ก็ยังดีเนาะ แล้วไม่ว่ายังไง ไปต่อด้วยกันนะ ❤️
ทำใจให้เบา อย่าไปหยิบคำเขา หยิบอารมณ์เขามาใส่ใจเรา เลย คัดมาเฉพาะที่ต้องแก้ไข เอามาเฉพาะที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น อะไรที่ไม่ใช่ ไม่เป็นความจริง คิดไปก็มีแต่ดิ่ง มีแต่จม ก็ไม่ต้องหยิบเอามา เพราะถึงเราเครียด เราคิดมากแทบตาย บางทีก็ไม่มีความหมายกับเขาเลย ดูแลใจตัวเองให้ดี ก็พอ :)
แค่อยากมีความสุขให้มากๆ แค่อยากสู้กับเรื่องที่เป็นประโยชน์ กับชีวิตและคนรอบตัวให้มากๆ แค่อยากอยู่กับคนที่เรารัก และรักเราให้มากๆ แค่อยากรักตัวเอง และภูมิใจในตัวเองให้มากๆ เท่านั้นเอง :)
กับคนที่เราสบายใจ เราก็อยากหาเวลาให้ได้อยู่ ได้คุยด้วยกันนานๆ⁣ ⁣ :)⁣ ⁣
ตัวใหญ่แต่ใจเล็กน่ารัก แบกเรื่องหนักๆ ไม่ไหวหรอกจ้า วางบ้าง ปล่อยบ้าง ล้างบ้าง หยุดบ้าง พอให้ใจได้ว่างๆ เพื่อไปต่อ ในวันต่อไปเนาะ :)
ขอบคุณทุกการเคียงข้าง เรียนรู้ทุกการจากลา และเห็นค่าลมหายใจ ของตัวเราเอง :)