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ミロが生産中止になったので、鉄分ほぼ同量の森永「牛乳で飲むココア」と同じく森永で鉄分ほぼ同量でカルシウム2倍量の「ホネグット」がオススメです。ミロは麦芽ですが、こちらはカカオなのでポリフェノールと乳酸菌も取れて味も良いです。価格もミロとさほど変わりません。 #ミロ活 twitter.com/yuzuru_Sayus/s…
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【C95新刊告知1冊目】は「パスタと休日vo.15～魚介とスパイスをスパイスを煮込んで作る体の芯から温まる！５種類のワンポットスープパスタ編～」です。前回の手間なし簡単ワンポットはそのままに、色々なスパイスを使った５種のレシピ、スパイスやSNS映え写真コラムと今回も美味しい１冊になりました！
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ミロ活が流行ってるとかで、ドンキ256円だしどんなもんよ？と栄養表示見てみたら、大人には糖質高いしタンパク質もう少し欲しいかな。牛乳より調整豆乳（特に女性は）で飲みましょう。ミロは品薄高騰してるので、森永の「牛乳で飲むココア」でも大体同じ栄養が取れます。あっちは乳酸菌入りで腸活も！
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【C90新刊告知】二冊目は「MyOrder vol.2～お持ち帰りモンブラン～」です。フランス・イタリア・日本発祥のモンブランのコラムでは、あの中身についても解説。そして違いのある選りすぐりのモンブラン２２品をオーダーしました！
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【コミティア112新刊告知】SayuSTUDIOのティア新刊は『一人暮らし』のカンタン！丼レシピ本「どんぶり三昧 第3編」になります。ブース番号は『Y-31a』です。よろしくお願いします。
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【C99新刊告知1冊目】は「パスタと休日vo.18～基本のソースをもっと美味しく香ばしく炒めてグッと引き立つ５種類の魚介の旨みパスタ編～」です。vol.1に原点回帰し魚介のソースでまとめたコラムとレシピ、作り置き冷凍パスタの作り方と今回も美味しい１冊になりました！ #C99 #評論情報系同人誌告知
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【C92新刊告知2冊目】は「まいにち素麺vo.1～夏はツルっと冷たい素麺レシピ編～」です。素麺とはなんぞや？から、基本の素麺や美味しい薬味・箸休めのおかずのススメ、冷たい素麺はつけ汁は味を変えた６品、ぶっかけはご飯になる６品と今回も美味しいレシピ本なりました！
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【C92新刊告知１冊目】は「パスタと休日vo.12～あけて美味しい、山でも使える、６種類の缶詰アレンジパスタ～」です。登山パスタを前提に缶詰の解説や種類から共通レシピのルール、それを使った６種類の缶詰パスタレシピ、筆者オススメの登山コラムなど今回も美味しいレシピ本になりました！
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【C90新刊告知】一冊目は「パスタと休日vo.10～ボールで簡単和えるだけ、５種類のバターソースパスタ～」です。vol.5以来となる一口コンロで作れるパスタです。今回はバターをソースのテーマに、コラムも楽しめる内容になりました！
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【C101新刊告知1冊目】は「うどん見聞 vol.1～煮炒めて出汁が香るかけうどん編～」です。うどん麺の歴史から、東西の出汁の違い、手軽な冷凍うどん麺と出汁、作り方手順の解説、色んな味が楽しめる６品のかけうどんレシピと今回も美味しいレシピ本なりました！ #C101 #C101新刊 #評論情報系同人誌告知
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食べログの口コミって「公正評価・詳細テキスト・料理写真」がきちんと揃って、クチコミ数も10件超えてるのに口コミ表示されない人が多く、表示条件が運営のさじ加減一つなので「口コミの内容は公正を謳っているが、確実に表示するかは明言しない」辺り、アマゾンのレビューとは雲泥の差がある。
クリエイターです。趣味で料理レシピ同人誌やテーブルグッズを作る「SayuSTUDIO」というサークルを運営してます。「パスタと休日」「うどん日和」「どんぶり三昧」等、一人暮らし向けの簡単料理本がメインです。食べる事が大好き！登山とランニングとモノづくりが趣味です。