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31歳になりました❤️
これらからも自分らしく頑張っていくのでよろしくお願いします☺️💕💕💕
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会社帰りシリーズ👩🏻キャバ嬢引退してから夜おうちに帰る事が普通の事なんだけどしあわせ！😌✨
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キャバ嬢の時に男の人から良くしてもらうためにしていた事🎄
◉髪の毛プリンNG
◉カラコン縁無しでナチュラル感出す
◉オーバーアイラインNG
◉お洋服はデザインより生地重視
◉バッグは小さ目
◉ヒール必須
◉ニコって笑顔😘
そんな事ばかり研究していた24歳（一枚目）それから１０年後。
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■自己肯定感の上げ方
◉どんな自分も受け入れて好きになる
◉自分に投資する
◉周りと比べず、過去の自分と比べる
◉SNSは仮想空間良いとこしか載せてない事を理解する
◉何が起きても絶対大丈夫だと思う
◉根拠のない自信を持つ
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失敗しなくちゃ、
成功はしないわよ。
- ココ・シャネル -
シンプルだけど大好きな言葉🥰✨
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150本のサプライズタワーは、
7年前の最後に行ったバースデーイベントと同じ想い出のドンペリラベイタワーでした涙。。。 .
本当に本当にありがとうございました😭✨
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エクステ取ったよ🥰
地毛アレンジ楽しい❤️
私今までカラコンしてマツエクしてエクステつけて、、、凄く凄く頑張りすぎてた気がした（笑）😌今とっても楽チン🥰💕
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てんちむちゃんキャバ嬢に変身💓
可愛すぎて可愛すぎて可愛すぎて🥺
しんちゃんとも仲良くなれてhappy💓
今度お家で働きたくないスエット着てウーバーイーツしたい🤣💖
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3月29日、30日にラストイベント行う事になりました😌🌸
大変な事もたくさんあったけど、
本当に幸せな10年間でした😌
最後は笑顔で終われたらなあと思います😌お時間ある方は是非ご来店お待ちしてます😌♥️🌸
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32歳になりました🧸今年はおうちで過ごしました☺︎すごくしあわせ☺︎
これからも宜しくお願いします😌
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キャバ嬢の時と引退した後。
自分で見ても別人
顔も変わったけど考え方もライフスタイルも変わった。人生って何度でも楽しめる🫶
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ついに完成しそう
収納が大事って言われて、収納をたくさん作ったのですが、いれる物が全然ない。
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かれんちゃん、天使と人間のハーフだと思う。絶対そお！他撮りノーマルカメラでこの綺麗さ😱しかもベースメイクは下地とコンシーラーほんの少し（笑）
可愛すぎて衝撃的なメイク動画だった😱✨
youtu.be/FR8gXQZgZr4
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１０年間以上体型が変わらない維持方法
・1日1食（食べない時間を長くする）
・太ってると思わない
・手脚が見える服を着る
・よく動く
・水を沢山飲む
・こまめにストレッチ
・ストレスを溜めない
我慢しないでできる事を毎日続ける事でメンタルも安定して体型が全く変わらない💎
元キャバ嬢の経営者、アパレル、スキンケア、美容クリニック・キャバクラ.アイドルプロデュースetcしてます🌹m.youtube.com/channel/UClP8Q…