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このケツ割れパンツをはいておけば、ベッドの上で激しくラグビーできますよ！🏈 笑
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実はスパイダーマンのコスプレするのが大好きなんですが、毎回マスクを取るのに苦労します💦
あと視界が悪いしめちゃくちゃ暑い…😂
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東京タワーのお祭りに出演しました！笑
楽しかったです🏮🎐
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おはようございます！寝坊した…😂
今日からまた1週間頑張るぞ🔥💪
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昨日は東京タワーの隣でRed Bull Tokyo Unlockedというイベントの法被ボーイをしました！飲み過ぎて二日酔いですがめっちゃ楽しかったです〜！😂
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トレーニング頑張りすぎてめっちゃ疲れた〜💦
もう動けないよ…🥵
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最近寝坊気味で、思うように朝トレが出来なかった…週末にサボってたぶんを取り戻そうと思います！😼
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新作🍊どうぞご賞味下さい笑
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週末はたっぷり贅沢チルしてきました笑
月曜からまた気合い入れて頑張るそ💪💪
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準備完了！ガッツリ楽しもうね😉
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やっと週末だー😆
朝からずっとゴロゴロできるから幸せ笑
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最近ちょっとトレーニングバテ気味ですが…炭水化物を摂取しまくって身体デカくします！😤
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めっちゃ真面目にストレッチをしているのになんだか怪しいことしてるように見える図…🤔
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最近はヒップをかなり頑張って鍛えてます！目指すは馬の下半身…🐎
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マイファンズもこっそり始めてみました！
ちょっとまだ投稿数は少ないですが、基本的にはオンリーファンズと同じものを載せて充実させてゆく予定です💪
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最近トレーニングの重量が減量前よりも急激に増えてきていて嬉しい！早くもっとマッチョになりたいな〜😷
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やっと週末！今は減量から開放されてるので、いつものジム終わったら沢山食べて酒飲みまくりたい😝
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開放的な衣装だけどパンツだけちょっと窮屈そう…😂
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6月はとにかく脂肪を付けずに身体をデカくすることに集中して、7月から本格的に減量を再開しようかと思います！心が折れないように頑張るぞ…😅
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夜更かししすぎのせいか、最近全然朝早く起きれない…良い子だから早く寝なきゃな😌笑
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昨日の新宿二丁目の仲通りにて、イベント中に酔った勢いで衣装のままフロントダブルバイセップスを決めている様子…😂
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@runssm_muscle(←予備投稿用)。こちらはメイン投稿用です。マッスルゲート2022千葉ボディビル75kg🥈、JBBF2022東京ノービスボディビル75kg🥉、 マッスルゲート2021FINALボディビル75kg🏅、instagram.com/susumu_1128/