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真面目なバックダブルバイセップスのポージングです😏
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昨日は結構飲み過ぎたから今日は大人しくしてようかな…😂
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お相撲スクワット🤨
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おはよう〜😪
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花金だー!今夜も遊ぶぞ😝
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ようやく金曜だー!早く遊び行きたい🇺🇸
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朝の運動中…😏
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今週は仕事多めで大変だ〜💦
頑張って乗り切るぞ😭
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連休明け早々に仕事が忙しい…💦頑張るぞ😭
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連休が終わってしまった…明日から仕事頑張ります😭
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今日まで休みなので色々遊びに行ってきます😝
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ただいまバカンス中!😋
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今日はどこ出かけようかな〜😆
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明日も仕事休みなの嬉しい〜😝
せっかくだから遊びまくるぞ〜笑
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ヒップスラスト190kgを達成した記念に…😝
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この絶妙にパンツが隠れるシリーズがちょっと楽しい😋
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今日は台風でずっと雨らしいから、家で映画観ながらゴロゴロしようかな〜🤔
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遠出したかったけど、明日は普通に仕事なのでまったり過ごすことにします😌
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熱帯夜には最適の大人の遊びです😝
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今日はBIKEのケツワレでスクワット!なんかお尻がスースーする😂
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朝のストレッチタイム😝
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昨日は夜更かししすぎた…今は睡魔と闘っています😪
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かなり深めのレッグプレスをやりすぎたせいか、
大腿四頭筋の内側広筋がちょっと痛い…😅
月曜の筋トレはちょっと抑えめにしよう💦
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おはようございます!昨日はしゃぎすぎたので、今日はまったりしてようかな…😂
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