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鎖骨ラインがV字になっている人は
肩を上げるクセがあり、肩甲骨の位置がズレてます。
鎖骨ラインは本来一直線のラインです。
肩甲骨を動かす事で鎖骨ラインは変わります！
目指せ浅田真央ちゃん✨
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#ピラティス
#中目黒ピラティス
スローピラティスの略、スロピラ®︎メソッド。肩こり・腰痛のお悩みからボディメイクダイエットまで、あらゆるお悩みを解消。モデル事務所や大手企業の福利厚生まで幅広く使われているメソッドです。