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シーズン本当にお疲れさまでした😭
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今日は悪夢を見ずに朝を迎えられたのですが、最近お世話になっている森拓郎先生に「悪夢みてしまうのは夜間低血糖かビタミンB6不足があるんですよ。寝る前に蜂蜜をスプーン一杯
夕食はあまり遅くない時間に鶏肉、魚、豚肉など食べた方がいいです。」とアドバイスを頂いて、ちゃんと実践したからだ!👏
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タコパ配信ありがとうございました💓みんなのアドバイスもあり美味しくできたよん🐙
コント劇のお礼配信としてやったのですが、本番でまた恩返しできるように頑張ります🥰みなさんコント劇リクエストの応援、改めて本当にありがとうございました💓
#タコパ
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できないなりに一生懸命頑張ろう🌸
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#グラサバ
ありがとうございました💓
しあわせでした!
すべての皆さんに感謝✨
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日本代表おめでとうございます!
#ワールドカップ
にわかでごめんなさいだけど
スポーツ観戦楽しいし大好きです。
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朝練🕺
#未来記の番人
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ぎふチャンの岐阜県だって地元ですっ!の収録してきたよ^ ^
おいしくて嬉しい私たちと
終わって疲れた私たち。笑
最初の放送は3/31(火)ですっ😚
岐阜はおいしいものいっぱい💕
#ぎふチャン
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悲しい。
かなしすぎる。。
なっちがいなかったら、むりだよ😭 twitter.com/takatsuka_nats…
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今日は
#EX大衆 さんの連載の撮影で
クイズ王のある方と対談させていただきました☺︎
7/15発売です!☺️
お楽しみにっっ
自主練して帰りますー🕺🕺🕺
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#さりちゃんをコント劇へ のハッシュタグを皆さんと考えました☺︎イベント開始の6/1の21:00からSHOWROOMやるのと、イベント終了まで毎日SHOWROOMやろうと思ってます!
アメブロにも気持ちを書きました。一緒に頑張ろう✨
ameblo.jp/ske48official/…
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ライオンズ逆転3ラン🏃♀️
秋山選手さすがや😂👏
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ちょうどさっきお仕事が終わったので、いまから携帯でヤクルト戦を見ながら移動しようかな☺️⚾️
明日は、初めて中継に出させてもらえるから、本当にワクワクだーー!
皆さんアドバイス待ってます☺︎
さきぽんとりょうはちゃんと✌︎('ω')✌︎
#文化放送
#ライオンズナイター
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SKE48 Passion For Youの広告選抜入り、ありがとうございます!!
今日1/22(月)から名古屋駅の新幹線改札前のデジタルサイネージで掲載されます!!名古屋駅にお立ち寄りの際は是非見てみてください♡さりも見に行かなくちゃ😋
#SKE48 Passion For You
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ライオンズレシピ第2弾の「ふわふわ豚お好み焼き」作ってみたよ☺︎⚾︎
また動画撮ってみました🙂
麹甘酒がなくてお家にあった塩麹で作ったら少ししょっぱかったのでお薦めしません笑
ふわふわしててひっくり返すのが大変だったので、かなり小さめで作りました🍳youtu.be/22xVQuWJyp8
#seibulions
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珠理奈さんとりょうはファンにみてほしいまる
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ニッカンさんありがとうございます!☺︎
#トリッパー遊園地
23日までやってます✨
観にきてくださいねっ☺️🍭 twitter.com/nikkansports/s…