51
@robottcattt เห็นหลานนั่งเล่นแต่ไอแพดก็แอบเศร้านิดๆ จะชวนเล่นเหมือนเราเล่นสมัยก่อน เด็กมันก็ไม่อิน ก็คงเป็นเรื่องของรุ่นใครรุ่นมันล่ะมั้ง 🥺
52
แอฟริกาคือบียอนมาก อันนี้คือทุกคนต้องล้างมือก่อนใช้ขนส่งสาธารณะ แล้วดูดีๆจะเห็นว่าที่ล้างมือไม่ต้องใช้มือจับเลย รายละเอียดเล็กๆนี่แหละที่ทำให้เห็นว่าเค้าฉลาดและใส่ใจ เห็นรึยังว่าถ้าผู้นำฉลาด เค้าทำอะไรได้บ้าง
53
ในคลิปคือเมือง Kigali ประเทศ Rwanda ตั้งอยู่ในทวีปแอฟริกาตะวันออก
54
มองยังไงก็ไม่ใช่ล้างมืออ่ะ 55555 🧏🏼 twitter.com/terryfinisterr…
55
56
57
58
59
60
1. ออกบ้านให้ใส่ถุงมือ และเปลี่ยนทุกวัน
2. ถ้าไม่สะดวกใส่ถุงมือ พยายามล้างมือบ่อยๆ ล้างมือทุกครั้งหลังหยิบจับ หรือสัมผัสอะไร ตัดเล็บให้สั้น
3. ห้ามสัมผัสหน้าและตาตัวเองเด็ดขาดไม่ว่าจะอยากแค่ไหน ไม่เชคแฮนด์ ไม่กอด ไม่ทักทายด้วยการสัมผัส
4. เปิดประตูด้วยศอกหรือไหล่แทนที่จะใช้มือ
61
5. อันนี้ฟังแล้วอาจจะช็อคนิดหน่อยแต่นางบอกว่า มาส์ก ไม่ได้มีประโยชน์ขนาดนั้น ไม่ว่าทั้ง outdoor หรือแม้แต่ indoor ที่ควรทำคือหลีกเลี่ยงและรักษาระยะห่างกับคน การใส่มาส์กเดิมซ้ำๆ=แย่กว่าการไม่ใส่มาส์กเลย นางแทบไม่ใส่มาส์เลยตอนอยู่อู่ฮั่น นอกจากตอนที่ต้องคุยกับคนในระยะประชิดเท่านั้น
62
6. ทิ้งพวกผ้าเช็ดตัวแล้วผ้าเช็ดต่างๆในห้องน้ำและห้องครัวไปให้หมด แล้วซื้ออันใหม่ และใช้ของใครของมันเท่านั้น
7. ไม่ใช้ของร่วมกับคนอื่น ถ้าต้องใช้ของคนอื่น ต้องล้างมือทุกครั้งหลังจับ ถ้าต้องกินข้าวร่วมกับคนอื่น ต้องใช้ช้อนกลาง
8. ไม่ซื้อ ไม่ฆ่า ไม่บริโภค สัตว์ที่ยังเป็นๆจากตลาด
63
9. ถ้าอากาศเอื้ออำนวย ให้เปิดหน้าต่าง ไวรัสจะไม่สามารถอยู่ในที่ที่อากาศที่ถ่ายเทได้ดีได้นาน
10. ถ้ามีคนในครอบครัว หรือแม้แต่ตัวเราเริ่มมีไข้หรือป่วย ถ้ายังไม่ถึงมือหมอ ให้ treat เหมือนว่ามีไวรัส ทิ้งของที่ใช้แล้วเช่น มาส์ก ทิชชู่ ต้องซีลก่อนทิ้ง และทำความสะอาดทุกอย่างของคนๆนั้น
64
ref สำหรับคนที่อยากอ่านเพิ่มเติมค่ะ foreignpolicy.com/2020/01/25/wuh…
65
เพิ่งได้ลองลิปนีเวียชอบมากเป็น ลิปสครับบวก #ลิปมัน ในแท่งเดียว ชื่อว่าสครับแต่ทาแล้วไม่ต้องเช็ดออก นางจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หลังผลัดเซลล์ผิวคือปากดีขึ้นเห็นได้ชัดเลย เนียนกริ๊บ ทาลิปไม่ตกร่องใช้เป็นลิปไพรม์เมอร์ก็ได้ ต้องตำอ่ะ ใน ช้อปปี้ ลาซาด้ามี #ใช้ดีบอกต่อ
66
จะมาบอกว่าอย่าดูถูกครีมซอง 20 บาทเด้อจ่ะ 555 ตอนนี้อินกับตัวนี้มาก คืนแรกที่ใช้คือหน้าไบรท์แบบช็อควงการมาก หน้าฟูอิ่มน้ำสุด พอใช้ไปเรื่อยๆคือหน้าใสกิ๊งง ไม่ได้เข้าใจฟีลแต่งหน้าแล้วไม่ต้องลงรองพื้นแบบนี้มานานมากอ่ะ เลิฟ💙 #ใช้ดีบอกต่อ #ดูโอ้ผิวออร่า #สปอตไลต์ใน1วัน
68
71
เคยพยายามลองเป็น morning person ตื่นแต่เช้า สูดอากาศ ทำนู่นทำนี่ มันก็ดีนะ รู้สึกว่าได้ใช้เวลาคุ้มมากกับวันวันนึงที่ผ่านไป แต่สุดท้ายก็กลับมานอนตื่นสายเหมือนเดิม เพราะชอบใช้ชีวิตหลังเที่ยงคืนมากกว่าอยู่ดี มันสงบแปลกๆ รู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากกว่า บอกไม่ถูก .
72
73
Netflix* Outer Banks* รีบไปไหน 😑
75
อ่าน fact นึงมาเค้าบอกว่า เวลาเราส่องกระจกเราจะเห็นตัวเองดูดีกว่าตัวจริง 5 เท่า เพราะสมองเราหลอกตัวเอง เพราะงี้เราถึงหน้าตาดีตอนส่องกระจกมากกว่าตอนถ่ายรูป เจ็บตรงที่มันบอกว่า “You are less beautiful than you think” 5555555555555555