652
わたしが感じてる不安は
全部わたしが勝手にあれこれと想像してつくりだしてるだけ！
そんな不安に押しつぶされてたまるもんか。だって不安は想像でしかないもの。
不安は想像。想像が不安をつくってるだけ。それは確かなものではない。
不安を感じたなら不安を増やす想像よりも不安を減らす行動を。
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夢を追いかけてくその中で
あなたと繋がることができた。
だからわたしは
あなたとずっと繋がって生きていきたいから夢を諦めたりしない✨
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ずっとライブも飲みも行ってない。
ずっと我慢してる。
でもあたしが我慢してることよりずっと辛い我慢をしている子供たちが多くいる。
医療現場で働く親をもつ子供たちだ。
親に会えない、抱きしめてもらえない寂しさ辛さ、それを親に言えない我慢。私も親と離れて暮らしてたことあるからよくわかる。
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前を歩くわけでもなく
後ろをついて歩くわけでもなく
肩を並べて一緒に歩いていきたい。
これからも。
いつまででも。
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本当は傷ついたのに
傷ついてないフリをして
その時は気丈に振る舞えてても
思いもしない時
なんかわからない気持ちが突然一気に押し寄せて辛くなる。
自分に無理さすな。
自分に嘘つかすな。
壊れてしまう。
相手に伝える。
私は傷ついたと。
伝わらなければその人から離れる。
それは大事なこと。
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できんことを悩む。
できんことを悩んでたってしょうがない。
悩んでてもできんことなんやけん。
どうせ悩むんやったら
できんってことを悩むのではなくて
どうしたらできるやろうか？
ってことを悩もう。
何かヒントがみつかればいいな✨
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大丈夫と思っていても
体は大丈夫じゃない時があるよ。
早め早め。
体を大切にしてね。
#水分補給を忘れないように
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なんも喋らなくなったら
イライラするかもしれん。
でも
聞いてないでも
無視しとるでもなくて
その時心の中で
自分の心と一生懸命向き合って
一生懸命考えてるん。
それで喋れなくなってるだけ。
何も喋らなくなったら
怒らないでせかさないで
少し待ってあげてて。
自分の心とお話が終わるまで。
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なんもしなくても一緒。
失敗しても一緒。
それなら
だめでもともと。
うまくいったらラッキー✨
ぐらいの気持ちで
やってやろうじゃんか。
もしだめだったとしても
やってみた！
という経験があるとなしとでは
ゆくゆく大きく違ってくる。
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どんなに元気であっても
体力が100倍あったとしても
明日も生きているという約束をされている人は誰ひとりとしていない。
家族、友達、恋人
会う、話す、触る
当たり前にできてること
明日にはできないことかもしれない。
大切な人をこの瞬間も大切に。
ごめん。は早く伝えよう。
好きは毎日伝えよう。
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あなたがいてくれてることが
わたしのチカラになるよ。
だから何もいらないし
何もしてくれなくていいんだよ。
いてくれてるだけで
わたしはとても幸せです。
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私は涙は感情のあらわれだと思っているから
泣いたらいけないというのも違うし
泣くのがわるいみたいなことも違うと思ってる。
だから泣いた後に
泣いてしまった…
と思ってもそれを後悔しなくていいと思うし、他人もそれを否定したり責めるなんて違うと思う。
感情否定せんで。
大切にして。
#涙
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不安で押しつぶされそうな時は
わたしが一緒にもちあげて
つぶされんようにするからな！
ひとりじゃないからな！！
あなたなりに人を笑顔にできることがあるなら、人の役に立つことで夢中になれることをみつけたならそれを一生懸命やってみなさい。やってみようとした。そしたらそれは1人ではできなくて、身近な人やここで出会う温かい人達、そういう人達がいてくれてこそできることなのだと気がついた。いつも成長させてくれてありがとう♡ 感謝してます。