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書泉グランデさんでの書籍お渡し会、ありがとうございました💓
初めましての方も、お久しぶりの方も、いつもの方とも会えて本当に嬉しかった🥹
サイン入りの本やツーショットチェキ、大切にしてねっ
#てくてく歩いてく #書泉グランデ
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7月18日(月)12:00〜
#ネクスポッ
先日ARスポーツのHADOを体験した時の様子が放送されます💓
tv-aichi.co.jp/nexpo2022/
（テレ東系列 テレビ愛知など色んな地域で放送されるよ☺️）
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7月17日(日)中日新聞コラム連載
#てくてく歩いてく
みんなは虫と出会っても悲鳴をあげたり慌てずにいられる？☺️
今週はクモの話を書きました。
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今日の締めくくりをSKE48との時間にあててくれた皆様、ありがとうございました💓
2022年もすっかり下半期だけど、今日のライブを共に過ごして下さった方は、きっとより良い年を過ごせることでしょう🗻🦅🍆
#SPARK2022 @SPARK_Fes #SKE48
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思い出すだけで今も涙腺が緩むほど本当に幸せな時間でした。
大袈裟でもなんでもなく、私が人生で一番悩んでいた時、ドキュメンタリー制作という形で支えてくださった人生の恩人的存在の番組。
ハマカーンさんがいてくださる優しさに溢れる空間も最高でした。
#ゼロポジ #予告では須田さん川でずぶ濡れ twitter.com/TBSchSKE0posi/…
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ギュギュッと濃い時間。
おともしてくださった皆様、ありがとうございました💓
大阪土産トーク盛り上がりましたね。
今日の有野さんからの差し入れはアイス！ご馳走様でした🍨
放送前のガールズちゃんたちとのラジオトーク配信も楽しかったー！#ゴチャ14 twitter.com/mbs_oredo/stat…
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よーくみるとワンピースの下の水着が透けて…見えた？☺️#EX大衆
instagram.com/p/CgEMEstpm-M/…
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みんな、選抜おめでとう❤️
そして本当にありがとうございます。
大好きなみんなとアイドルできることが本当に嬉しい。
最後まで、よろしくお願いします！
#SKE48_30thSG
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昨日は雨の中、本当にありがとうございました！笑いと感動で溢れた幸せな時間でした☺️
今夜と来週の放送もぜひ！
→radiko.jp/share/?t=20220…
7/15→どっかんプロの皆様の面白いんジャー選手権と士門くんのコーナー
7/22→Chilli Beans.の皆様のゲストパート
#アストレ #アスナル金山
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重版バージョンお待たせしました🍀
購入できるようになりました！
amazon.co.jp/dp/4806207934/…
この写真にある初版とは帯の写真も文字も違うのでお楽しみに💌
個人的には最後のページの第ニ刷の文字が早く見たい！#てくてく歩いてく
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私の生き方や未熟さには賛否あると思いますが、もっと私も楽しくポップに色んな話ができる人になりたい！と改めて思った夜でした。頑張ろう！
スタジオの皆様や編集からも優しさをたくさん受け取ったような気持ちです。
観てくださった皆様ありがとうございました☺️ #上田と女が吠える夜
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7月13日(水)日テレ系 21:00〜
#上田と女が吠える夜
初参戦。実はトークバラエティ自体、出演する機会があまりないので不慣れな点も多かったと思いますが…貴重な経験をさせていただきました🥹
楽屋から見える東京タワーが綺麗でした🗼
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受験生の娘さんにどう接するのが正解なのか？というお悩み相談も、一生懸命答えたので参考になると嬉しいなぁ☺️🌟
→radiko.jp/share/?t=20220…
#須田亜香里の部屋 twitter.com/FMAICHI/status…
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今日は人生の恩人となってくださったあの番組のロケでした。
濡れたり泣いたり大変だったけど、1日楽しすぎた。
情報解禁楽しみにしててね💓
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30歳だけどアイドル最後の夏だし….ツインテールも許してね？💓
#名古屋大感謝祭 #ありがとうございました
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そよぱかちゃんからの噂の“ひなんしぇ”。
ご馳走様でした！今夜はリスナーさんたくさん頭を悩ませながらお便り送ってくれたんだろうなぁ(笑)
面白かった！ありがとうございました☺️
#ゴチャ14 #念願の本物のギャルさんとギャルピ✌️ twitter.com/mbs_oredo/stat…
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最近有野パパと毎回コンビニで自然と時間が合うようになりました(笑)
ご馳走様です☺️
25:30〜生放送聴いてねーっ
ラジオトークアプリなら全国から無料で聴けるよっ
→radiotalk.jp/program/93139
#ゴチャ14
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さっき試合終わりたてホヤホヤの荒井優希選手に駅で遭遇した🥹
ゆきちゃんベルトおめでとう、お疲れ様❤️🔥
#tjpw #tjpwSSP22
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先日のライブでのコーデ、インスタにアップしました💛💎
instagram.com/p/Cfxw8QIpFhY/…
#COLORZwithSHEIN
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スーツ姿の写真は明日までのお申し込みですって☺️📞
ske48family.com/news/detail/42…
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久々の水着グラビア！
もう注文完了した？☺️💐#EX大衆 twitter.com/EXtaishu/statu…
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一生忘れられない経験がまた一つ増えました。客席のみんなともドレスコードを合わせね、素晴らしい生バンドの音を楽しみながらのライブ。
そして森保まどかちゃんのピアノ演奏で歌った365日の紙飛行機、本当に幸せでした。ありがとうございました💛
#COLORZwithSHEIN
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卒コングッズの写真セレクト終わって帰宅しました〜！枚数ありすぎたのと、グッズの用途によって写真のセレクトが変わるから大変だった…。
これからお風呂で明日のZepp NAGOYAでのcolorzライブに向けて情報整理🍋
SNS & イベント情報→lit.link/akarisuda ✏️書籍&コラム連載 #てくてく歩いてく #コンプレックス力 🎸趣味ギター 💌ファンクラブfanicon.net/fancommunities…