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通っていたジムもオンライン対応になりました。
今日はこれから初めて、オンライントレーニングにチャレンジします✊🏻
スタンバイストレッチ中！
#おうちトレーニング
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WBSが終わってこんな時間（AM4時）まで会社にいた大江キャスター🥺✨WBSは年内終わって、仕事納めだそうです✨✨
今年もお疲れさまでした🙇♀️✨✨
モーサテは今日明日2日❣️
大江さんに会えて幸せな気持ちになりました☺️💕（実はまりくぅと呼んでいます😊）
本日も #モーサテ 宜しくお願い致します！
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今日はとても寒い一日でしたが・・・
春になると髪を切りたくなってしまう。。と、いうことでショートカットになりました。
ショートの自分を見て
「おう！久しぶりだな」
という感覚になりました。1年ぶりくらいかな？また伸びるまでよろしくお願いします。
#ショートカット
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久々にショートカットにしました！
暑くて暑くてどうしても切りたくなってしまい・・・しかし本当はボブにするつもりだったのですが流れでショートボブになりました笑。
今日は1万5千歩以上歩きましたよ〜〜＼(^^)／
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続・洋服シリーズ！
今日は須黒さん、子リスさんこと片渕アナと私服がベージュ系で揃っていました！
須黒さんと子リスさんはニットワンピース、髪型もお揃いでなんだか姉妹のよう^_^♡
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皆さま、たくさんの激励コメントありがとうございます^_^
合格発表の翌日にWBS解説キャスターの滝田さんから合格祝いのペンケースをいただきました！
実は受験はとても迷ったけれど、後で振り返ったときにこの選択をして良かったと思えるように頑張らねば✊🏻
自宅の桜がほぼ満開になりました^_^🌸
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今夜のWBSは全仏オープンテニスのため、地上波、BSテレ東ともに深夜0時30分からの放送です。
平日の、深夜ではございますが、もし余裕がございましたらご覧いただけますと幸いです。
#wbs
#大江さんのポーズは
#待ちぼうけのわんこ
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本日、電脳トークTV season2が番組内で発表されました！ドッキリごめんなさい。
最近、電脳トークTVを見た社内の人から「あれは相内の本心なのか？」と言われるのですが相内ユウカと相内優香は別人で別の魂なのです。アドリブですが私はユウカの発言を覚えていないことも。これは、本当に不思議です。
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本日、大江さん登場のモヤさまが終わった後、夜7時50分から「池上彰の参院選ライブ」がテレビ東京系列で放送されます！
今回も家族みんなで楽しめる選挙特番になるよう、新しいアイデア満載です。ぜひご覧ください！（最後の1枚はまた隠し撮りしてみました笑）
#池上彰の参院選ライブ
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生放送が終わった後、後輩たちといただきもののケーキやマスカットで深夜のティーパーティーを開催しました^_^
夜中に甘いものはいけないと分かっていつつも・・・💦💦
至福のひとときでした♡
#片渕茜
#竹崎由佳
#田中瞳
#深夜のアナウンス部
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報道局のあるフロアで・・・青春高校3年C組の女子高生たちに会いました♡
最近は社内で会うと必ず写真を撮ってしまう笑♡この写真私先生みたいですね笑💦💦
いつも笑顔いっぱいで可愛くて本当に元気をもらえます^_^
ありがとうね♡
#青春高校3年C組
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日刊スポーツさんまで！ありがとうございます。
声のパターンとキャラクターは実はまだまだありますので、いざというときのために練習しておきます^ ^
相内優香アナ、Ｖチューバーでアニメ声全開リポート（日刊スポーツ） headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180829-…
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おはようございます！
今日の第一朝食はたまご蒸しパンです🥚
いつも睡眠不足の月曜日、ですがオンエアに向かって体温も上がってきています。
今週は🇺🇸中間選挙ですね。今日はゲストのジョセフ・クラフトさんが直前の情勢について詳しく分析します。
今週も #モーサテ 宜しくお願い致します！
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「日経STUDYUM」にお越しいただいた皆さま、ありがとうございました！！
個人的には、90分があっという間で、皆さんのご意見やご感想やご質問等、交流の時間を増やせなかったのが反省点です。お楽しみいただけましたか？
またぜひイベントを開催したいと思っていますので、お楽しみに！
#相内ユウカ
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新型コロナウイルス感染症の対応について｜
→都道府県知事により外出自粛要請がなされた場合であっても、医療機関への通院、生活必需品の買い物、必要不可欠な職場への出勤、健康維持のための散歩やジョギングなど生活の維持に必要な場合には外出できます。 cas.go.jp/jp/influenza/n…
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今日の朝食は栗ピーカンナッツケーキ🌰
昨日の予告動画にある今年の目標は継続ですが。
本日も #モーサテ 宜しくお願い致します！
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今日はさつまいも🍠をむしゃむしゃ。腹持ちがよく甘くて美味しいですね🍠
明日は祝日でモーサテはお休み。明日がお休みだと元気度が違います笑。
本日も #モーサテ 宜しくお願い致します！
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さぁ、まもなく！
深夜0時30分から #電脳トークTV で
#まだ君のこと何にも知らない をみんなで歌って踊ります！
もっちー、めーな、まーがりん、かのんと、テレビ東京アナウンサーチーム！
ダンスの難易度がとても高い曲で、私は1ヵ月以上練習しました。。
ぜひご覧ください♡
#相内ユウカ
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「ありえへん世界」に約13年ぶりに出演オファーがありました。ありえへんことに、ゲスト枠で。
テーマは「茨城VS群馬㊙生態調査 2時間半SP🎉」です。
実はありえへん世界がまだ深夜に放送していた頃、初代アシスタントでした。出演者の皆さんとは、久々の再会✨
ただいま放送中です！
#ありえへん世界
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休日の日課、キックボクシング♪
この半年で、キックのパワーがだいぶ強くなりました^ ^
戦った後は、豪快に400gのステーキをいただきました笑✨✨
#キックボクシング
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今夜のWBSは、30分遅れまして夜11時30分から放送致します。
少々遅くなりますが、ご覧いただけますと幸いです。
#wbs
テレビ東京アナウンサー相内優香の公式アカウントです。#Newsモーニングサテライト #モーサテ #相内ユウカ #モーサテプレミアム #2022年早稲田大学大学院経営管理研究科修士課程修了 #MBA txhd.co.jp/sns_policy/