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いいか、食事は１日３回キッチリ摂れ。◯◯抜きダイエットは止めとけ。運動はした方がいい。痩せることよりも健康でいることを目指せ。若いうちに無茶をすると早くにガタがくるぞ。 この先何十年も付き合う体を大切にしてくれ。
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10代そこらで「アタシ太ってる。痩せなきゃ」と思ってる女の子たちへ。
まずは自分のBMIを調べろ。調べ方はググれ。どうせ適正範囲内だろうから安心して飯を食え。
医者から痩せるよう言われた時だけダイエットしろ。
男子にデブと言われてもそいつはアホなので聞く耳を持つな。いいか、君は太ってない
2016年６月に長男誕生。ネガ属性。40代の府民。 育児アカになりつつあるけど、心に浮かぶよしなしごとを呟く雑垢です。金カムは谷垣推し。朝ドラと大河ウォッチャー。無言フォロー、フォロー外のリプ、お気軽に。副業とエロ垢からのフォローは斬る。