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半袖推奨。
8️⃣激しい運動は接種の前後は控える。
9️⃣腕の痛みを想定し利き腕ではない方に打ってもらう。
副反応が少ないことを祈ります。
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ファイザー二回接種済み。
打つ前に調べた過ごし方(少しでも参考になれば)
1️⃣禁酒してよく寝る(抗体価が下がる)
2️⃣食事をちゃんと摂る。
3️⃣水分をしっかり摂る。
4️⃣肩周りをほぐしておく。
5️⃣念のため鎮痛解熱剤や冷えピタなどを用意。
6️⃣薬を服用している方はお薬手帳持参。
7️⃣肩の上部に打つので
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この二、三日は涼しくて長袖で寝ている。明後日からまた夏日が戻ってくるみたいだから、この過ごしやすい日を満喫して良い睡眠をとろう。
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世界中の猫族の皆さん、今日は世界猫の日ですにゃ♪
思いっきり可愛がって貰って下さいにゃ🐾
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このゼンカイジャーチーム用のスタッフトート可愛かろう？
下の色も何色かバリエーションがある。私は夏らしくブルーを！
#ゼンカイジャー
フォローして下さったのも何かの縁。ついでにヘルシング、巌窟王、ケロロ軍曹位はチェケラプリーズ。外画ならスリーハンドレッド、セックス・アンド・ザ・シティもね! ボイスサンプルはこちら osawa-inc.co.jp/men/nakatajouj…