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ちなみにAKB時代1番痩せていて
皆んなに心配された時期があるのですが
15時までに3食食べるという謎の行動（ダイエット？）をしてました
朝8時に起きてそこから15時までに3食
ライブがその後あっても夜は何も食べない
さっきツイートした最後に食べてから寝る時間がむちゃくちゃ空いてるパターンです
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これむちゃくちゃ痩せます
もちろんその時期忙しかったのもあるけど
ただ言いたいのは
周りに不健康、痩せすぎといわれたら
それはダメなダイエットなのです
今はあの時期より全然体重増えたけど
健康的なので幸せ🤤
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移動中暇だとつい語りグセが出てしまうw
痩せすぎの時は35.5とか36だった体重が
卒業後は+4を彷徨い
今目指すは38.5！←これが1番良い気がしてるのです今までの経験上！
後も少しで到達🤤
にしてもバランスボール本当楽しい
TV見ながらとかながらでできるのがよい！
自分に合ったダイエットが1番🤤
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バースデーグッズただいま絶賛考案中
フードのついたパーカーを作ろうとしてるんですが
ジップが🤐ついてるやつか
普通のパーカージップ無しだったらどっちが良いかなーー🤔
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皆さんご協力ありがとうございました！ twitter.com/taka4848mina/s…
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でもなんか可愛いんだよね😭w twitter.com/eharamasahiro/…
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この2日間
関西テレビ「Mujack」のロケで大阪に行ってきたんですが、
番組にもよく出演してくれている
みそ夫ちゃんの
メジャーデビューシングル『脳みそ夫体操』の発売記念イベントが行われていた… instagram.com/p/BgtDFXshsoe/
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2日目の今日は
大阪築港赤レンガ倉庫のクラシックカーミュージアム
GLION… instagram.com/p/BgtGCrNhL0h/
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本日の放送をもちまして
4年間お世話になりました
「ミライモンスター」を卒業することになりました！
AKB48の高橋みなみとして2年
ソロの高橋みなみとして2年
自分にとってとても大事な時期を過… instagram.com/p/Bgut6JrBvxP/
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今日の放送をもちまして
ミライモンスター
卒業しますー😭
皆さん大変お世話になりました✨
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NEWお財布♡
ずっとスマホケースとお財布一緒のだったから
1年半ぶりにお財布持った😳
ヴィンテージのCHANELのお財布は大好きなHedyで新調しました♫
@hedy_vintage… instagram.com/p/BgvX7SIhPKX/
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本日のTOKYO FM
高橋みなみのこれから何する？は
サプライズマンデー✨
なんと！小林幸子さんが担当して下さいます😭
幸子さんよろしくお願いしますー✨
皆さんきいてねー(๑′ᴗ‵๑)
2023年突入ー！