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清水泰地の【Morning routing】
youtu.be/Zda5BAwv9MI
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無念ではあるが後悔はしていない。
これが腎不全の状態でたんぱく質100g塩分2g以下で調整出来る最後の体でした。
なのでCOVIT-19でアーノルドクラッシック2020に出れなかった事は本当に無念でした。
ボディビル人生で一度たりとも手を抜いた事は無いし常に全力でした。
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ロート製薬さん 「デ・オウ」 北斗の拳コラボ CM
敵役で出てます。
WEB版
youtu.be/GVNS-bsbIfU
TV版
youtu.be/UP3hY6qrHs4
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来週12月19日(水)22時～
TBS 水曜日のダウンタウン
「日本最重量の女性(200kgオーバーさん)をお姫様抱っこ出来る男、この世のどこかに存在する説」
にでます(笑)
#水ダウ
#水曜日のダウンタウン
#TBS
#モンスターハウス
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9月21日に事故に巻き込まれてしまい。怪我を負ってしまいました。左手足に力が入らなくかなり心配でしたが、アメリカで行われるボディビル大会出場のため予定通り渡米しました。しかし、私の怪我の状態をコーチのコーミアが見て今回の大会は無理だと判断しました。
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筋肉を撮影される皆さんへ！
ホワイトニングや、顔判定のあるもの（上腕を顔と勝手に判定してしまうため）
そういったアプリなどは使わず、自然にそのまま汚く撮って下さい（）
おそらく全筋肉レイヤーの悩みです！
コントラストいぢるくらいが良いと思われます
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#乃木坂46 高山一実さん
個人PVの予告編
かずみんのお兄ちゃんになりました。（役）
youtu.be/0uAhY3TaQjg
高山さん撮影の合間に他の仕事の練習してたのが印象的でした。
自分その日の演技だけで限界……。
非常に頭が良く努力家なんだなと感じました。
小説トラペジウムも期待しちゃいます。
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HiGH&LOW THE WORST 今年最高傑作レベルで面白いらしい。
見に行こうかな。
一人で。
折角自分ちょろっとだけど出てるみたいだし。。。
#HiGHLOW
#HiGH_LOW
#HiGH_LOW_THE_WORST
#ハイロー
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昨日はしみけんさんとはあちゅうさんの御結婚サプライズパーティーでした！
世界で活躍する方々、芸能界の方々、しみけんさんの周りは本当に面白い人でいっぱいです！
という事で筋肉まとめ。
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