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棒棒鶏サラダを食べました。
胸肉が舌みたいで面白いと思って写真を撮りました。
後で見返すと特に面白くありませんでした。
しかし、しっかりとタンパク質を摂ることが出来ました。
そんな1日でした。
パワー
なかやまきんに君
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ドトールで期間限定アップルティーがキティちゃんのデザインでした。
ムキムキのキティ。
ムキティー
ミキティー
パワー
なかやまきんに君
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1年前は何をしていたシリーズ
2019年5月2日
東京オープン2日前
今年は去年よりもデカくなっていると思います。来年はよりデカくなれるように頑張ります。
パワー
なかやまきんに君
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申し訳ございません。
間違いがありましたので、訂正致します。🙇♂️
「サトウのこばん」
↓
「サトウのごはん」です。😄✨
皆様、ご指摘ありがとうございます。
「スーパー大麦ごはん」を
よろしくお願い致します。
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/kinnikun0917/s…
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本日の深夜24時より
NHKのドキュメンタリー番組
「最高の無駄遣い」で初のナビゲーターとナレーションを務めさせて頂きます。
笑いあり、涙ありの素晴らしい番組ですので是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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名古屋のタカシマヤ8階にて、ザプロテインショップを開いて頂いております。(13日まで)
大人気で売り切れていた、
新発売のフレッシュいちごも補充致しました。
きんにくお好み焼き粉やファミテインもあります。
お近くの方は、是非お立ち寄りください。
パワー
なかやまきんに君
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今日も宝を手に入れた。
オイ、自ら磨き上げて輝く筋肉はどんな宝石よりも価値があるのかい！？
あーーーる！！
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム渋谷
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本日、11日(火)21時より
日本テレビ系「ザ・世界仰天ニュース」に出演致します。
韓国女子のダイエットでの仰天チェンジSPです。
是非、ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/gyoten_ntv/sta…
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先日のソフトバンクホークスのV奪shイベントの始球式です。
投球はストライクでした。お笑いは常にボーク。。。
ヤー！！
なかやまきんに君
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緑越しのにアブドミナルを見せる筋肉男と緑越しにアブドミナルを撮るのカメラ男。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム渋谷東京
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ゴールドジム本八幡千葉店にて肩、僧帽筋のトレーニングです。
8階のトレーニングフロアからはスカイツリーも見えます。
ヤー！！
😊😊😊
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サンリオさんから6組の芸人キャラクターがデビューしました。
ライバルになりそうな芸人発見しました。
君にこれが出来るかな？
「ヤー！！」
ようこそ筋肉芸人の世界へ
パワー
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世界初、シーテッドカーフのプレートの隙間から見る筋肉男です。
素敵な週末にしましょう。
✨✨✨
パワー
なかやまきんに君
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今回の脚トレの最後の種目をレッグプレスにました。
最後にやるレッグプレスもよく効きました。
失った筋肉を少しずつ取り戻します。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
ゴールドジム原宿東京
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youtu.be/1Bvf3XAxau0
きんにかTV筋急生配信
上半期最後のニクの日(6月29日)、
本日21時からです。
まだ諦めない、最高の夏にするために是非ご参加下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/n5Sl3zSvIUQ
18時より、きんにくTV 最新動画です。
楽したい、運動嫌い、3日坊主、、、でも、痩せたい‼︎
そんな人全員必見です。
みんな必ずやれる、そして続けていけるようになります。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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筋トレ終わりに路地裏に行ったら空がキレイだった。。。
あの頃欲しかったダンベルを見つけた時、浜田省吾さんの路地裏の少年が聴こえてきた。。。
今夜は冷え込みそうだ。
パワー
なかやまきんに君
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ゴールドジムベニスに行ってきました。
アメリカのゴールドジムはコロナ禍の2020年5月に一度経営破綻しました。
しかし、復活してさらに進化してました。
この模様は、きんにくTVにて動画にアップ致します。
めちゃくちゃ最高でした。
パワー
なかやまきんに君
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今朝、日本テレビ系列「スッキリ」に出演させて頂きました。
福男選びの西宮神社で中継でした。かなり寒かったです。
一番福は取れませんでしたが、今は、暖かい服が一番欲しい。
パワー
なかやまきんに君
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【アメリカ最新情報】
ゼルス(ロサンゼルス)の日差しを浴びたら、、、
日焼けしました。
以上、アメリカの最新情報でした。
パワー
なかやまきんに君
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マグマ謝罪の仕方を解説します。
まずは謝るべき人をジムに呼び出します。アブマシーンの前に行きましょう。
ここからがマグマなんです、、、
ミュージックスタート
It’s My 〜 ヤー
全て解決。
パワー
なかやまきんに君
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今朝はフジテレビ系列、とくダネにてコロナ太り、肩こり解消、運動不足解消が出来る世界で一番楽な筋トレを紹介させて頂きました。
youtube、きんにくTVにも多数の自宅筋トレ動画ありますので是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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theprotein.jp
世界初、家族(ファミリー)で飲めるプロテイン『ファミテイン』が完成しました。
国産青汁とプロテイン、ホエイとソイのMIXプロテインです。
詳細はサイトをご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/OlGiInYmSiw
きんにくTV最新動画です。
自宅で出来る筋トレ、レッグランジを一緒にやりましょう。
解説付きなので、初心者の方も安心して出来ます。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎