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【きんにく4コマパワー】
①パワー
(いつものノンオイルツナ缶食べよう)
②パ、パワー
(こ、これは)
③パワー？パワー？
(たまごサンド？カツサンド？)
④パワー
(いつもよりもパサパサに感じたよ)
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/Skfzm6Mzecw
きんにくTV最新動画です。
大会終了 ＝ 減量終了 ＝ 何でも食べれる
町中華で爆食しました。
渋谷の兆楽です。
とんでもなく美味しかった。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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大会が終わり、減量も終了しましたので好きなものを食べれます。
町中華に行ってきました。
味がある‼︎
めちゃくちゃ美味しかったー。
この様子は本日の20時からのきんにくTVにアップ致します。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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ktr.mlit.go.jp/arajo/arajo010…
荒川流域治水大使を務めさせて頂いております。
#なかやまきんに君 版「荒川水系流域治水パンフレット」が公開されました。
筋肉も流域治水も一日にして成らず。
一緒に #流域治水 のお勉強をしましょう。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/mlit_arakawa_j…
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ボディビル大会が終わって減量も終了。
何食べてもOK
何を飲んでもOK
目の前にケーキがあっても平気さ。
にもかかわらず、ホットティーいっちゃってるのかい！？
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/0SaFfmkEPzc
きんにくTV最新動画です。
大会が終わり、減量が終了しました。
しかし、その翌朝にヤバすぎるとんでもない◯◯を食べます。
その理由とは？
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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昨日の東京マスターズボディビル40歳クラスの結果は、第6位でした。
昨年よりも順位は落としましたが、今出来ることをやり遂げることが出来ました。
(大会速報はきんにくTV)
これも皆さんの応援のおかげです。
ありがとうございました。
今日は好きなものを食べます。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/x2x8iI8fEE0
きんにくTV最新動画です。
【超速報】
東京クラス別ボディビル選手権大会
(マスターズ)
全力で挑戦しました。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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決勝審査は1分間のフリーポーズ。
まさかのあの曲での新作フリーポーズです。
ヤーーー‼︎
動画は後日きんにくTVにアップ致します。
お楽しみに‼︎
パワー
なかやまきんに君
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東京クラス別ボディビル選手権大会、マスターズ40歳以上クラス。
2次予選通過。
パワー
なかやまきんに君
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1次予選(20名→12名)、
2次予選(12名→6名)通過で、
決勝進出です。
決勝審査は、1分間のフリーポーズ。
新フリーポーズ頑張ります。
パワー
なかやまきんに君
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パンプアップ中‼︎
まもなくプレジャッジ(1次予選)
40歳以上クラス、、、めちゃくちゃデカい選手が多い。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/AO8o3BP3cTo
きんにくTV最新動画です。
本日、朝9時にアップ致します。
大会前日の水分&塩分カット完了！！
(編集、なんとか間に合った😅💦)
本日の大会の結果は、筋肉速報でご報告致します。
お楽しみに。
パワー
なかやまきんに君
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大会当日の朝
(東京クラス別ボディビル選手権大会、マスターズ40歳クラス)
いい血管が出てきました。
行ってきます。
パワー
なかやまきんに君
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大会前日となりました。
減量も終了です。
やれる事をやりました。
明日はしっかりパンプアップするように頑張ります。
また結果報告します。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/uOMw2qHzvOs
きんにくTV最新動画です。
【大会2日前】
枯渇した筋肉に糖質を入れまくる&みそピーもいっちゃうのかい？
※大会は24日(土曜日)です
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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6月24日(土曜日)の大会(東京クラス別選手権マスターズ40歳クラス)まで、
あと2日です。
今日からカーボアップ‼︎
4枚目の写真は梅干しを食べてるんですか？
いえ、違いますよ。
胸のトレーニングです。
キャー全然ボケないのステキー
パワー
なかやまきんに君
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本日は、ブックオフ立ち読み解禁宣言イベントに出演させて頂きました。
守ってほしい7つのブの動画は、BOOKOFFの YouTubeよりご覧くださいませ。
youtube.com/@bookoff6628/v…
パワー
なかやまきんに君
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あー、出てきましたね。
気持ちいいですね。
減量してるから出てきましたね。
減量してるから？
はい、体脂肪が薄くなって腕の血管がバリバリに出てきました。
太陽じゃなくて腕の血管の事かい‼︎
パワー
なかやまきんに君
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きせかえ顔文字キーボードアプリSimejiの新CMが TVerにて配信開始です。
キーボードで、
「なかやまきんに君」と入力すると何かが起こる。
是非お試しくださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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本日はTBSラヴィットに出演させて頂きました。
きんにく飴取りゲームに続く
新ゲーム「きんにくクレーンゲーム」を披露いたしました。
Aぇ！groupの正門くん、挑戦ありがとうございました。
パワー
なかやまきんに君
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本日は浅草にて、モンチッチ50周年レトロで元気ッチプロジェクトのイベントに 浜口京子さん、しなこさんと出演させて頂きました。
モンチッチのおしゃぶりを咥えた時の腕の角度はパワーと同じでした‼︎
パワー
なかやまきんに君
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6月24日の東京クラス別マスターズに向けて、減量中。
3週間前(6/2)のチートデイ in 大阪
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/Ga6wnWoJkJU
きんにくTV最新動画。
大会3週間前の粉もんチートデイ in 大阪。
焼きそば、お好み焼き、たこ焼き、ソース、マヨネーズ、、、最高でした。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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明日6月11日(日曜日)、朝7時より、
フジテレビ「ボクらの時代」
錦鯉長谷川さん、とにかく明るい安村と3人で出演します。
トーク中にまさかの、、、一触即発⁉︎
(4枚目)
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎