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本日は、全日本マスターズボディビル大会です。
朝起きると見た事のない血管とカットが出てきました。
あとは、リラックスして挑みます。
40歳以上クラスは午後4時からスタート。
この夏にいい思い出を追加したいと思います。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/7Xw4rQKYpp4
きんにくTV最新動画です。
ついに明日、全日本マスターズボディビル大会です。
この夏の全てをかけて仕上げてきました。
あとは、最高のポージングを決めます。
パワー
なかやまきんに君
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いよいよ明日は、全日本マスターズボディビル大会です。
函館に行ってきます。
パリッと仕上げるために水分は控えめです。
あと、お笑いも控えめです。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/MoSm63_KsMc
きんにくTV最新動画です。
枯渇した筋肉に、ついに糖質を入れます。
世界で一番美味しいお米を食べる㊙︎アイテムをご紹介です。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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8月28日の全日本マスターズボディビル大会まであと2日。
最後のトレーニングが終わりました。
最後までしっかりとやり切りました。
あとは栄養を補給して当日ベストを尽くします。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
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youtu.be/G5-K5h55jug
きんにくTV最新動画です。
大会まであと5日。
糖質カットダイエット中の脚トレがヤバすぎた。
ここで負けたら絞りきれない‼︎
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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「僕の週末」
週末は、
木六本(ろっぽんぎ)の超高級テルホー(ホテル)でツースー(スーツ)でインワー(ワイン)さ。
ワパー(パワー)
なかやまきんに君
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脚トレでハムストリングス(もも裏)を育てる。
ハードに追い込んだ後は
スマホで「ハムスターの里」のリラックスタイム。
どんどん育っていく僕のハムとハムスター達。
めちゃくちゃかわいくて癒されますよ。
app.adjust.com/e75s7r9
パワー
なかやまきんに君
#PR
#ハム里
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youtu.be/fZvUNuKPmMA
きんにくTV最新動画です。
大会6日前、
糖質カットしたら、とんでもないカットが出まくった。
確実に仕上がってきてます。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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オンラインゲーム、メタバース開発の「ソフトギア」さんのTVCMが本日より開始致します(関西地区)
渋谷スクランブル交差点のデジタルサイネージでも流れます(8月28日まで)
エンジニア&クリエーターの皆さん、一緒に作るのかい
作らないのかい
どっちなんだい
つーーーーくる
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/2XC79anw814
きんにくTV最新動画です。
8月28日の全日本マスターズボディビル選手権大会へ「新・糖質カットダイエット」開始です。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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明日、8月22日(月)お昼12時より、
渋谷ストリームにて、クライムアクションゲーム「セインツロウ」新作発売直前イベントに出演させて頂きます。
是非お越しくださいませ。
詳細はこちらからどうぞ
↓↓↓
@PLAION_JPN
パワー
なかやまきんに君
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世界初、シーテッドカーフのプレートの隙間から見る筋肉男です。
素敵な週末にしましょう。
✨✨✨
パワー
なかやまきんに君
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きんにくTV最新動画です。
【大会8日前】
筋トレ前の最強の食事は何？
時間帯別に徹底解説します。
◯◯を入れた◯◯はかなりおすすめ。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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フジテレビ「全力！脱力タイムズ」でサバンナ八木さんと一緒でした。
ザ☆健康ボーイズ
ヘルシー
パワー
なかやまきんに君
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突然ですが
「絶対に正解出来ないきんにくクイズ」シリーズ。
Q.ダイエット中に食べてもいいのはどっち？
A.あんみつ
B.シフォンケーキ
シン筋グタイムスタート
パパパパパワー
そこまでー‼︎
正解は、Cのコーヒーでした。
そ、そんな、、、
パワー
なかやまきんに君
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今から、TBS「櫻井・有吉THE夜会」に出演致します。
是非ご覧下さい。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/szFfJ-901uE
きんにくTV最新動画です。
大会まであと10日
筋肉を付けて、体脂肪だけを削るきんにく飯2品です。
シンプルで美味しくて超簡単です。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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飛行機に乗りました
ブラックコーヒーでリラックス
機内ではいつも無糖なのさ
そして機内ではお笑いも無笑さ
いや、もうずっと無笑さ
素敵な1日にしましょう✨
パワー
なかやまきんに君
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ピザハットさんの新商品「ごはんピザMYBOX」のPRイベントに出演させて頂きました。
@Pizza_Hut_Japan
お米が生地のピザ‼︎
とんでもなく美味しかったです。
大会後はもっと食べたいと思います。
もちろん、パワーとヤーで乗り切りました。😄✨
ありがとうございました。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/Ov-0-RS9zDg
きんにくTV最新動画です。
3分で完成‼︎
痩せるならこんなのを食べて欲しいダイエット筋肉飯。
たんぱく質20g、脂質ほぼ0g
夏バテもぶっ飛ばす。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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脚トレ。
外は天気雨でした。
晴れなのかい？雨なのかい？
どっちなんだい⁉︎
筋肉で例えるなら、細マッチョ。
細いのかい？マッチョなのかい？
どっちなんだい⁉︎
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
ゴールドジム原宿東京
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本日8月12日20時より、
超軽量‼︎超速乾‼︎
世界一快適なAIRノースリーブが筋発売‼︎
特許技術が詰まった純国産‼︎
夏に最適なサラッサラの着心地をぜひ体験して下さい。
発売記念でマスク1枚無料です。
詳しくは公式サイトをご覧下さいませ。
store.power29.jp
パワー
なかやまきんに君
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NURO光の乗り換えキャンペーンのPR撮影をさせて頂きました。
かえるのかい⁉︎
かえニャいのかい⁉︎
どっちニャんだい⁉︎
ニャー
パワー
なかやまきんに君
※リツイートキャンペーンは下記からどうぞ
@NUROhikari_Sony twitter.com/nurohikari_son…
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎