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満腹そうな顔になったので、米粒つけてみました。(もしくはスイカの種🍉)
私の知らない世界を生きている人たちとの会話は、とても刺激的で、オランダに住んだ2年間と似たような空気感がありました。
「いつか」はやってこない。
「いま」どのように、なにができるか。
#AppleN
#見習い
#バリスタNao
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狭いコミュニティだからこそ、「居場所がある」ということが、誰かの救いになるんだろうな。
現実と非現実を、グラデーションのように優しく行き来できる居場所づくりと、何より心も身体も豊かに生きられる仕組みを作っていきたい。
今は、知らない世界を少しでも多く見て、そして体験していこう。
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現役選手として最後の最後まで、役割を全うできるように、また、人としての魅力に磨きをかけ続けられるよう精進します！
#シンボルアスリート
#魅了
#魅力
#滑舌悪かったかな… twitter.com/gorin/status/1…
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頭ではなく、こころで会話できるように、経験を積み上げていこう。
学びの機会は準備していくより、飛び込んでみた方が面白い反応が起こる。
心配だから、準備し過ぎてしまうけど…。
日々勉強。
気づきのチャンスはゴロゴロ。
今日は少しだけクタクタ😪
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信州の山々を一緒に登った日々を思い出しながら、来年また共に元気に山登りができたらなぁと思いつつ山を眺めています⛰
気づきと学びとユーモアと。
父から受け取ったものを、これから活かす時がきそうです。
いつもありがとう！
そして世界中のお父さんにも💐
感謝を込めて🍀ありがとう😊
#父の日
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汗をかく季節になりましたね💦
人生において、「選択」や「決断」をする時、最後に信じられるものは、自分の気持ちでしかないのだと思います。
良い意味でも、悪い意味でも人の期待は裏切っていい。ただ、自分自身に対しての期待は、絶対に裏切ったらいけない🤝 twitter.com/kataseteagetai…
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「ナオは、スケートは速いのに、サイン書くのも、車の運転もゆっくりだね。」
と言われながら、充実した2日間を過ごせました。
これまで、たわいも無い話で笑い合う私たちでしたが、こんなに深くお互いのスケートの話をするのは初めてだったかもしれません。
トモダチというか、同志でした🤝
#感謝 twitter.com/nhk_sports/sta…
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今夜21:00-です。
もしよろしければご覧ください🍀
どんな番組になるのか、私もドキドキです…。
#なおさんふぁ
#さんふぁわさびいれすぎだって twitter.com/skatingjapan/s…
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ドラえもんの
ぽけっとてぃっしゅ…
まるごと…
せんたく…
してた…
🥲
あたりいちめんまっしろ❄️
#四次元ポケットとは
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🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥
🛼🐥嬉しくて寝れない🐥🛼
🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥
🐥明日から私はカブトムシ🐥
🛼🛼🛼🛼🛼🛼🛼🛼🛼🛼
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嬉しいが過ぎて…
夢ですか現実ですか😭 twitter.com/aiko_dochibi/s…
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コロナが明けたら、仲間に入りたい…です🛼🐥🐥🐥 twitter.com/aiko_dochibi/s…
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誕生日にポストに届いた、世界一かわいい金メダル🥇
優しさいっぱい。
ありがとうございます😊
#よくがんばりました
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24時間を割り振って、できることを片っ端からやっていくしかないと勢いでやれた事もよかったけど、
「時間が掛かる事には、時間を掛ければいい」
そう言ってもらった時は、焦りとか不安とか一気に消えて、じっくりコツコツやってみようと足元見られたのは良かったな。
#大学1年生
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勉強とスポーツの両立について。
昔のこと過ぎて思い出せなかったけど、どこにそんな集中力があったんだろうっていうくらいの変な勢いみたいなのあったなぁ。
毎日締切迫ってる的な日常。
時間の使い方とは言ったものの、結局はそれぞれのライフスタイルの中で、自分で見つけていくのがいいのかな。
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大人がいっぱいいる中で、勇気を振り絞ってしてくれた質問。
その強張った顔を解してあげたかったし、終わってからもっといい応えを言ってあげられたな…と。
これからも、こういうことは沢山あるんだろうな。その度に、私も一緒に学ばせてもらっていくんだろうな。
次に活かしていこう。
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なかなかハードな先週1週間でしたが、昨日の午後は、今週の練習を実りあるものにする為の準備をしました🍳
備えあれば、迷うことなくやりたい事に没頭できます🙌
今年の身体づくりも、信州産にお世話になります！
生産者の皆さん、美味しくいただいています😋
#Supported
#JA全農ながの
#信州産
#Nao飯
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最近は、筋肉の本よりコーヒーの本に夢中です🤓
あとは絵本🐥
#NAO文庫の本探し
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「違う」ことを非難されて悩んだり、「同じように」振る舞うことで息苦しさを感じる人がいたら、「違う」ことは価値でもあると言ってあげたい。
オランダで暮らした時、「違い」に悩んだ事を思い出しながら、ふと。
ちがいがあっていいじゃない。
そのなかにしあわせがみつかるんだもの。
なを。
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「違う」ことは確かに違う。
でも、分かり合おうとすることで気がつく「類似点」ってあると思うのです。
「違う」から、怖かったり、排除しようとしたり、羨んだりするのかもしれないけれど、「この感覚は似てるかもしれない」と感じ取れた時、少しだけ嬉しくなりませんか🌱
#違いについて
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いくつもの日々を越えられたのも、いつもゆずの曲が側にあったからだと思います。
前に進む勇気を私たちに届け続けてくれて、ありがとうございます！
ゆず25周年おめでとうございます🎉
#ゆず
#栄光の架橋 twitter.com/yuzu_official/…
Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと