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ビデオ通話でお友達が結婚することを聞いた!幸せそうな顔してた、おめでとう!
今日もお酒を飲みませんでした(156日目)
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夜更かしは、夜までの時間に満足感がない人がやっちゃうらしいー。
今日もお酒を飲みませんでした(157日目)
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22時に寝たらこんな時間に目が覚めた...
今日もお酒を飲みませんでした(158日目)
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運動せず好きなものを食べても悪くない体重をキープできていて、なんで?って思っていて
毎日少し運動をするようになってから1.5キロ増えたのはどうして?
そんなすぐ筋肉がつくわけもないからあれですか?2週間前の生活が今になって現れるってやつですか?
今日もお酒を飲みませんでした(159日目)
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カルボナーラに続き、今回は勘でしょうが焼きを作ってみました!これはいけた!たぶん!きっと!
スマホではなくカメラで撮影したので画質がパワーアップしたところも含めて、ぜひ見届けてください〜
youtu.be/h_kLI0O8LiM
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寝る前のトレーニング完了!
ちなみに先ほどのアイスは、辻利の“お濃い抹茶 チョコレート&クランチ”221kcalです。
今日もお酒を飲みませんでした(160日目)
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みきちゃんのインスタライブに招いてもらったので行ってきます🦁
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皆さんもぜひ真似して、投稿してみてください!!
テレビに一緒に出られるかも!!🏃♀️ twitter.com/tvasahi_1minfi…
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お風呂を洗おうと思うので、よかったら見届けてください。
23時〜
ショールームにて!
showroom-live.com/48_Minami_Mine…
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見届けてもらえたおかげで普段気付かない発見をしながらお風呂を洗わせてもらました。ありがとうございます!
#31room
今日もお酒を飲みませんでした(161日目)
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本日食べたもの
肉まん、クッキー、ピザ、脂肪燃焼スープ、チョコ
おい、私?スープ飲めばなんでもいいってもんじゃないぞ?
今日もお酒を飲みませんでした(163日目)
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私のことをあまり知らない方に向けていまいちど。
4月2日の卒業コンサートに向けて禁酒を始めたのですが、コンサートが延期で禁酒も延期(ゴールは見えていない)になっている今です。
今日もお酒を飲みませんでした(164日目)
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YouTubeを観ながら痩せるダンス!
あいもかわらず、お姉さんの笑顔が眩しい...
今日もお酒を飲みませんでした(165日目)
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ナチュラルローソンって、なんかテンションが上がります。
今日もお酒を飲みませんでした(166日目)
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明日、東京は晴れるみたいだからはやく朝にならないかな
今日もお酒を飲みませんでした(167日目)
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禁酒をすると思うこと。
寝るタイミングがわからない!笑
ノンアルビールで眠りに誘われることを期待しつつ...ダラダラと近況報告をさせてもらいました。
皆さんの晩酌のお供に、もちろん未成年者さん、お酒を飲まない人の暇つぶしにもどーぞ🍺
youtu.be/LDMVJl07pJw
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本を読みたいのですが、読み始めるまでなかなか腰が重いのでよかったら見届けてください。
22:30〜
ショールームにて。
showroom-live.com/48_Minami_Mine…
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本を読むだけの配信にお付き合いいただきありがとうございました。
ずっと読もうと思ってた本に手をつけることができて、有意義な時間♩
#31room
今日もお酒を飲みませんでした(168日目)
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絶賛運動不足のみなさん!!!!
一緒にトレーニングしましょう💪なせばなる twitter.com/finc_japan/sta…
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最近やった無料性格診断の話などをしています。
YouTubeみてね。
youtu.be/LDMVJl07pJw
今日もお酒を飲みませんでした(170日目)