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鬱を治すため病院やらカウンセリングやら行かなきゃいけないから金がいるのに鬱のせいで働けないんだが!!!!!!
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死ぬこと以外かすり傷なわけないだろうが、日々の小さい蓄積が致命傷になるんだよ
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「死にたい」と言った当人を責めたりこうやってトンチキな圧をかける人は多いけど死にたくなる要因を責める人って本当に少ないよね
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元気ない時はちょっといいアイス買ってゆっくりお風呂入って軽くストレッチしてあったかい布団でぐっすり眠ってってライフハックよくバズるけど元気ない時にそんなん実行できるか云々の前に元気をなくしてる根本をシメなずにそれをやってるとただの生活水準が高い鬱ができあがるだけなんですよ
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生きてればいいことあるって言葉を信じて、初めて自殺を意識し始めた小学4年生から自分を騙し騙し生きてるわけだけど、実際は歳を重ねるごとに希死念慮は増幅してるのに大事な人や責任がどんどん増えていって死に辛くなっての板挟みで、マジで身軽なあの時にやっちまえばよかったんだ