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【6月30日（金）】西〜北日本では雲が多く、雨の所が多いでしょう。雷を伴った非常に激しい雨が降る所もある予想です。土砂災害や低い土地の浸水などに警戒し、落雷や突風にご注意ください。
最高気温は、北海道と東北太平洋側、関東では平年より高く、その他の地域は平年並みの見込みです。
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【7月3日（月）】九州では雷を伴って非常に激しい雨が降る所もあるでしょう。
関東も午後は雨が降り、雷雨となる所がある見込みです。北日本は曇りや雨でしょう。その他の地域も雲が広がりやすく、所によりにわか雨がありそうです。
最高気温は、全国的に平年並みか平年より高くなる所が多いでしょう。
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【関東は大猛暑を伴っての梅雨明けか、東京をはじめ、熱中症警戒アラートが広範囲に発表されるおそれ】
✅早ければあす10日（月）にも関東甲信で梅雨明けか
✅もし梅雨明けすれば、平年より10日近く早い
✅湿度、湿気を伴った厳しい暑さに注意 熱中症対策を
news.yahoo.co.jp/byline/sugieyu…
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【7月10日（月）】西日本や東海・北陸、東北では曇りや雨で、雷を伴った激しい雨の降る所も。その他の地域も雲が広がりやすく、にわか雨の所がありそうです。西日本では土砂災害に厳重に警戒、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒を。
最高気温は全国的にきのうと同じか高くなる所が多い予想です。
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週明けから厳しい暑さです。
くれぐれも無理をせず、こまめに水分補給、エアコンも使う、外出先で体調の変化を感じたら少しでも涼しい場所で休憩を。
寝不足や疲れているときも熱中症になりやすくなりますので、気をつけてくださいね。 twitter.com/makotokawazu/s…
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【7月11日（火）】西～東日本の日本海側や北日本は雨の降る所が多いでしょう。所により雷を伴って激しく降る見込みです。土砂災害などに注意、警戒してください。
西～東日本の太平洋側は午後は所によりにわか雨や雷雨がある見込みです。落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょうにご注意ください。
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きょうは大気の状態が非常に不安定で発雷確率が全国的に高い所が多いでしょう。急な雨や雷雨にご注意ください。
また、関東や東海を中心に猛烈な暑さが続きます。東京は2日連続の35℃以上の猛暑日になるでしょう。
厳しい暑さが続きますので、決して無理せず暑さ対策を万全にお過ごしください。
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食材の買い出しなど、短時間の外出をされる際も
🥤出かける前に水分補給
🥤できれば水筒などで水分を持ち歩く
🥤帰宅後にも水分（塩分）補給
これらのことを意識なさってください。決して無理をしないようにお過ごしください。
#このツイートを見たらコップ一杯の水を飲む🥤
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【7月12日（水）】西～東日本の日本海側や北日本では雷を伴って激しい雨が降る所も。西～東日本の太平洋側も午後はにわか雨や雷雨があるでしょう。西～北日本は土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒を。最高気温は平年並みか平年より高く、35℃を超えて猛暑日となる所もありそうです。
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