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熱中症にならないため心がけたいこと、災害時や停電時の対応などについてまとめました。
✅喉の渇きを感じる前に定期的に水分補給
✅マスク熱中症にも注意
✅おかしいと思ったときは「FIRST」で対応
✅災害時や停電時の熱中症対策
✅「熱中症情報」で1時間ごとの危険度を確認
about.yahoo.co.jp/topics/2022070…
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きのう30日9時に南シナ海で発生した台風3号は、北寄りに進んで華南に接近又は上陸する見込みです。
フィリピンの東の熱帯低気圧は、24時間以内に台風へ変わる見込みで、台風に発達したあと、あす2日(土)には沖縄地方に接近し、通過するでしょう。
■最新の台風情報
typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typ…
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きょう30日、東京都に今年初めて「熱中症警戒アラート」が発表されました。いつも以上に、熱中症予防のための行動をなさってください。
熱中症警戒アラートは熱中症を予防することを目的に、環境省と気象庁が共同で発表、暑さへの「気づき」を呼びかけるための情報です。
news.yahoo.co.jp/articles/a1fed…
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【群馬県伊勢崎市で2回目の最高気温40度超え、これまで40度超えの気温観測が多いのは群馬県と新潟県】
数年前までは40度以上になるのは7月と8月だけでしたが、今は6月から9月までと期間が長くなっています。
記録的な猛暑への対策を引き続きなさってください。
news.yahoo.co.jp/byline/nyomura…
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この厳しい暑さはいつまで続くのでしょうか…?
今週後半までは各地で35度以上の猛暑日が続出しますが、その後、来週後半には極端な暑さは落ち着いてきそうです。
まだ暑さに体が慣れていない方は、外出の際には十分ご注意ください。水分、日傘などを持ち歩いてくださいね。
news.yahoo.co.jp/articles/40982…
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これから職場や学校などに向かう方も多いと思います。
🥤家を出る前に水分補給
🥤職場や学校に着いたら水分補給
熱中症の予防のポイントは、喉の渇きを感じる前に定期的に水分補給することです。
どうか忘れずにこまめな水分補給をしてくださいね。
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【週明けにも「にわか雨」の上がりをまって関東甲信などの「梅雨明け」発表か?】
もし関東甲信地方が週明けに梅雨明けすると、2018年の6月29日を抜いて最も早い梅雨明けとなります
梅雨明けするしないに関わらず、気温が高い日が続きますので、猛暑に厳重な警戒が必要です。
news.yahoo.co.jp/byline/nyomura…
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【熊本県で震度5弱 津波心配なし】
26日 21時44分ごろ、熊本県で震度5弱の地震がありました。
この地震による津波の心配はありません。引き続き、周囲の安全に注意してお過ごしください。
typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/ear…
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【熊本県で震度5弱】
21時44分ごろ、熊本県で最大震度5弱の地震が発生しました。
今後の情報にご注意ください。
emergency-weather.yahoo.co.jp/weather/jp/ear…
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(; ´-`).。oO( この週末の暑さだけでも体にこたえている方も多いのではないでしょうか? ですが、まだまだ猛烈な暑さが続く予想となっています。
できるだけしっかり睡眠時間を確保したり、疲れを感じたら休憩したり、とにかくこまめな水分と塩分補給を。
無理せずなんとか乗り切りたいですね… twitter.com/makotokawazu/s…
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【週末は各地で猛暑に 危険な時間帯を確認して熱中症対策を】
✅できるだけ暑さを避ける(熱中症情報を確認し日中の外出をできるだけ避ける)
✅のどがかわく前にこまめに水分補給
✅エアコンも使い、無理をしない
✅適宜マスクをはずす、息苦しさを感じたら休憩を
weather.yahoo.co.jp/weather/heatst…
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【25日 関東は38℃の酷暑予想で危険な暑さ 札幌も真夏日一歩手前 熱中症に警戒を】
あす25日(土)は暑さが一段と厳しくなり最高気温は埼玉県熊谷で38度と危険な暑さに。東京都心も今年一番の暑さとなるでしょう。夏のような暑さが続きますので無理せずお過ごしください。
news.yahoo.co.jp/articles/a3774…
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来週にかけて30度以上の真夏日となる地点が続出する見込みです。関東甲信では最高気温35度以上の猛暑日が続く所。急に暑さが厳しくなるため熱中症には厳重な警戒が必要です。
喉が渇く前にこまめに水分補給したり、屋内で暑い場合は無理せずエアコンを使ったり、万全の熱中症対策をなさってください。
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( ;´-`).。oO( ここまでの暑さへの覚悟と順応がまだできていません…
週末は体に負担のかかる暑さになりそうです。
できるだけしっかり睡眠と、栄養バランスのとれた食事をとり、疲れを感じたら休憩を。
暑さと湿度で寝苦しさを感じたら無理せずエアコンも使うなどしながら乗りきりたいですね。 twitter.com/makotokawazu/s…
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昨日は21日は夏至でしたが、今週24日(金)から27日(月)にかけて真夏のような暖かな空気が流れ込みます。
特に関東では気温が上がり、25日(土)の最高気温は東京で33度、さいたまは35度の猛暑日となる予想です。湿度も高く不快な蒸し暑さとなりそうです。
体調管理に十分気をつけてお過ごしください。
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【きょう6月21日は #夏至 1年で昼の長さが一番長い日】
冬至のカボチャと同じように、夏至も地方によって特定のものを食べる習慣があるそうです。
たとえば関西ではタコの足のように稲が深く根を張ることを願いタコを食べたり、関東は「餅のように粘り強く」が由来で焼き餅を食べたりするそうですよ。