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生配信ありがとうございましたー！🥰🥰
今日は気づいたらプランクしたり、ストレッチする配信になってました！
ゆる〜く運動して、みんなで健康になろう！
次回は2月8日(火)です！
#チアデジ
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あ！今日までだ！！
ライブを見逃した方是非…！
#ミリシタ
【ミリオン7th】アーカイブ公開は7月5日(月)23:59まで！ただいまチケット好評発売中！！ #idolmaster idolmaster-official.jp/news/01_2008.h…
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3週間前にもインスタに載せたんだけど、この課題ジム通うたび挑戦してて今回やっと成功したー！😭
横に飛ぶランジからの、下から押さえるホールドで辛かった…！
黒ホールドが邪魔で左のピンクが見えなくて、探してると腕死んでずっとそこで落ちてたから成功してめちゃ嬉しい😭
#蝶々ボルダリング日記
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Cheer生配信ありがとうございましたー！
久しぶりのボブ！
今年もマスカットの美味しい季節がやってきたので食べながらおしゃべり🍇 ☺️🍇
次回は10月上旬にやります〜
#チアデジ
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【お知らせ ゲーム】
宮尾美也役で出演しています♪
Cleaskyで『想い出はクリアスカイ』歌ってます〜！！
MVも新衣装も可愛いです〜！！💕💕
ミリシタ遊んでますか？💫
#ミリシタ twitter.com/imasml_theater…
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今週末開催のアイマス合同ライブのグッズいただきました！🥰🥰🥰🥰🥰🥰
パンフレット分厚い！すごいー！！
1時間くらい読んでたけどまだ読み終わらない…！😲
リングライト初めてなのでテンションあがる…！！💡✨
ちなみに美也ちゃんのカラーはミルクティー色（ベージュ）です！
#アイマスMOIW2023
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アイドルマスターミリオライブ
7th Reburn Blu-rayBOX
祝！発売🥰
昨年開催されたライブの映像が収録されています。私は宮尾美也役でDAY2に出演しています。オーディオコメンタリーも録りました♪
idolmaster-official.jp/live_event/mil…
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はるかぜバトンは、
サビのくるくる回る振り付けが楽しすぎてダンスレッスンの時、明日香ちゃんと沢山くるくる回ってました☺️
#アイマスMOIW2023_day1
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ボルダリングで、バランスが取れないとこうなります。
#蝶々ボルダリング日記
#スタートできない😇
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ミリオン10th Act-1ライブにて
フラスタや楽屋花ありがとうございました！🌼当日は見に行けなかったのですが、写真を送ってくれた分のお花は見ました！🌷
あと、お手紙・寄せ書き色紙・プレゼント届きました！
久しぶりのお名前もあって嬉しかったです☺️💕大事にしますね！thank you！감사합니다！🐰
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笑って！！！！！！！😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
#アイマス765ASLIVE_day1
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先日、安達太良山（あだたらやま）登ってきました🏃♀️
初めての福島県の山〜☺️
日本百名山の1座！
この新しい看板可愛いかった〜
振り返ると綺麗な景色が広がっていて感動しました💓
私は奥岳登山口から反時計回りに登りました⛰
ここはロープウェイもあるので、オススメです！
#登山
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7月7日までに投稿する…っっ！
今日はFluffy partyの七夕生配信でした！
笑美ちゃんとダブル織姫でした！
この服めちゃ可愛いんだ〜🥰
#ふらてぃ
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【お知らせ ライブ】
『THE IDOLM＠STER MILLION LIVE! 8thLIVE Twelw@ve』
2022年2月13日(日) DAY2
宮尾美也役で出演します。
なにやら、かわいい公演になりそうですね💓
先行抽選受付も始まったそうです。来年もよろしくお願いしますね☺️ #ミリシタ twitter.com/imas_official/…
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【お知らせ】
コミケ受かりました！！！！！！😳
随分前から温めていた
ボーカルCD、ラジオCDを制作予定です〜！！2年ぶりのサークル参加！
12/31よろしくお願いします😭💓
「きりたに本舗」は、コミックマーケット99で「金曜日南地区 "よ " 05b」に配置されました！
webcatalog.circle.ms/Circle/Map/157… #C99A
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【お知らせ 雑誌】
GetNavi ７月号に載ってます❗️
こっこちゃんの連載ページ今回はサバゲー！
小岩井ことり&野澤 慧のことなりチーム🆚桐谷蝶々&平山笑美のFluffy partyチームのコラボ❗️
サバゲー写真載ってますので是非！😳動画はふらてぃに6月公開予定です
amazon.co.jp/dp/B094PKKG4X/
#GetNavi
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【お知らせ ドラマCD】
「アイドルマスター ミリオンライブ！ シアターデイズ ブランニューソング」5巻
宮尾美也役として出演しています✨
美也ちゃんと桃子ちゃんが
こんなにいっぱいお話ししたのは初めてです！💓
是非聴いてくださいね！
よろしくお願いしますー！
#ドラマCD #ミリオンBNS twitter.com/imasml_theater…
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そうそう、ウルトラマン知識0で
シンウルトラマンを観てきました！🎬
怪獣が出てきた時、あれ？ウルトラマン観にきたのに怪獣出てきたなー！あっそうかコレ怪獣と戦うんだ！😳😳😳とよく分からない驚きを覚えました‼️面白かったです！
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ずっとちゃんと食べてみたかった
コメダ珈琲店に行った！
（山の）モンブラン⛰と聞いて、
『ブラックモンブラン』を食べました🤤うまギルティ……
（通常サイズは、2人前と聞いて食べ切れる気がしなかったのでミニサイズです⛰）
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この間載せた課題、先日完登しました！
数ヶ月前は、2級なんて、こんなの無理でしょー😇😇😇って思ってたけど…出来たよーー！！
なんかもう、めっちゃ嬉しーー！！！！！
#蝶々ボルダリング日記
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さなぎから蝶々になるんですね…かわいい……🦋 twitter.com/poke_times/sta…
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ナレーター声優！女性/ 登山・ボルダリング・映画が好き/Instagram.com/choucho_kiri お仕事依頼はHPまで/猪鹿蝶/ダウンタウンDX/有吉の壁/ 朝メシまで。/ふぉろみ&ただみ/Girls素けっち/天才てれびくん/TBSリオ五輪、平昌五輪/アイドルマスターミリオンライブ 宮尾美也役