301
11月3日（火）19:00〜21:48テレビ朝日の、中居正広のスポーツ号外スクープ狙います！に出演します(*^^*)笑
tv-asahi.co.jp/sports-scoop/
304
ジャパンオープン初日400IM終わりました。4'10"21で優勝できました！タイムはもう少し欲しかったけど夏に向けていい弾みがつきました♪残りの3日間も楽しんで頑張ります！！
305
練習は呼吸と一緒。息を吸いすぎても苦しくてダメ。吸ったら吐かなきゃ…この絶妙なバランスをコントロールしていかなきゃ。でも、泳いでたら息を我慢するときもあるから我慢も時々必要か。笑 スポーツって難しくて面白い…
306
昼寝でソシの曲シャッフルで聞いてると時間じゃないのにInto The New Worldで起きちゃう笑笑
307
800mフリーリレーでもなんとか代表になることができました(o^^o)明日が一番の山場だから頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ入江さん早かった！！
308
今週土曜の炎の体育会TVで芸人さん達のリベンジマッチをします！！キャップに注目＼(^o^)／是非ご覧ください♪
310
・アスリートの輝石【BS-日テレ】
前編9月13日（日）23:24〜23:54
後編9月20日（日）22:54〜23:24
・Get Sports テレビ朝日
9月13日（日）24:45〜26:40※月曜深夜放送。どちらもインカレを通じた出演です！良ければ見てください👍
313
明日からアジア大会始まります！200mバタフライ、800mフリーリレー、400m個人メドレーにでます(o^^o)初日は200mバタフライ！！楽しみます♪
315
11月10日、日本テレビさんのZIP内コーナーモコズキッチンに出演します！
どんな料理を作ってもらったかはお楽しみ^ ^✌️
317
パンパシ水泳壮行会終了！暑いなか沢山の方が足を運んで頂いててすごく嬉しかったしパワーもらえました(o^^o)ありがとうございました！
m.youtube.com/watch?feature=…
トビウオジャパンでウルトラソウル歌いました笑 よければ見てください♪
318
@ryosuke_irie そうですか…平泳ぎは康介さんに聞いたほうがいいと思います👍バタフライはとりあえずFLYERSかKarma Butterflyを聞いてみてください。笑
319
練習中の頭の中Indestructible無限ループ♪はやく届いて欲しいけど帰るまで我慢。萎 午後はFLY練習…呼吸きついよ笑
320
ありがとうございました。明日からのアメリカに心置き無く行けます。夏に向けて頑張ります！
321
武道館was！夢に向かって頑張る姿、とても感動したし元気をもらえました♪明日も練習頑張ろう。
Daiya Seto