702
大丈夫？って言われたら大丈夫って言うしかないじゃん。
元気？って言われたら元気って言うしかないじゃん。
どうしたの？って言われたら何でもないよって言うしかないじゃん。
人に弱みを見せられない人間って辛い。
誰だって、元気に振る舞うのに疲れてしまう時がある
本当は苦しくてたまらない
704
好きな人がおるから可愛くなろうと頑張ったり、カッコよくなろうと頑張ったり出来るんやろ。
好きな人がおるから毎日ワクワクしながら過ごせたり、息が止まるほどドキドキしたり、本当の優しさを知れたりするんやろ。
その恋が実らなかったとしても、人を好きになることには大きな意味があるよ。
705
無理しなくていいよ。
人並みに出来ない事があっても、自分を責めなくていいよ。
人と違ったって、迷わないでいいよ。
馴染めないのなら、そこはあなたの居場所じゃないだけだよ。
あなたの輝く場所は他にあるよ。
生き方なんて人の数だけあるよ。
どうか、「あなたらしさ」だけは無くさないで。
706
勝手に好きになって
勝手に期待して
勝手に傷付いて
本当、馬鹿みたいだね。
しょうがないよ、好きになっちゃったんだもん。
707
お互いに好きだとしてもどっちかが告白しないと付き合えないし、お互いに会いたいって思っててもどっちかが誘わないと遊べない。
相手が何を考えてるのかなんてどれだけ考えても分からないし、せめて自分の気持ちに正直でありたい。
待ってるばかりじゃ何も始まらん。
さあ、動こう！
708
〈ストレスへの対処法〉
・「まあいいか」と受け流す
・深呼吸する
・思いっきり泣く
・何事も経験だとプラスに考える
・好きな音楽を聴く
・頑張ってる自分へのご褒美を買う
・周囲に頼る
・思ってる事全部紙に書き出す
・自分のためだけの時間を作る
・美味しい物を食べて8時間寝る
・人助けをする
709
心が傷ついても血が流れるんだったら良かったのにね。
そしたら人はきっともっと優しくなれた。
ボロボロに傷つきながらも、平気な顔をして生きている人がどれだけいるだろう。
自分の痛みにすら気付けなくなった人がどれだけいるだろう。
心の傷は目に見える傷よりも深いかもしれない。
715
ハグはストレスを1/3に軽減させる効果がある。
泣くとストレスは40%軽減される。
だから
強がらなくていいの。
我慢しなくていいの。
泣きたい時はたくさん泣いて良いんだよ。
しんどい時は無理しなくていいんだよ。
717
性格は「顔」に出る。
生活は「体型」に出る。
本音は「仕草」に出る。
感情は「声」に出る。
センスは「服」に出る。
美意識は「爪」に出る。
清潔感は「髪」に出る。
落ち着きのなさは「足」に出る。
719
あの時の
LINEのトーク見返してて
「あぁ、幸せだったな〜」
とか思ったりする。
723
特別なことしなくていいから、
一緒に笑い合って
一緒に電話して
一緒にどこか行って
一緒にご飯食べて
一緒に泣いて
一緒にゴロゴロして
一緒に寝て
一緒に歩いて
一緒に映画観て
一緒にバカみたいなことして
こんなのがいいな。
ずっとこうだといいな。
フォローすると幸せが訪れます。