184
病みツイートとか言われちゃうかな。笑
病んでませんよー🧚🏻♂️
今、しっかり自己と向き合う中で、どうしても過去の罪を明かさねば進めなくて、そのただ私の、毒出し。進むための一歩のひとりごとです。
185
お願いだから、心配の声とかニュースになりませんよう🙇♂️どうか、正しく、？（何が正しいのかわからないけど笑）伝わりますように。いや伝えたいわけでもないツイートですので。
187
変にニュースになったらどうしよっていう自意識過剰も許してね🥹😂一応ね、保険ね。保険
188
うー…そこちゃうやん！！🥹
私はネットニュースに度々出して頂いて皆さんに知ってもらった経緯がありますし、悪い事を書かれた事もあまりないと思ってます。感謝をしています。ただ、誤解されないタイトルを..🥹
松本まりか「助けてってSOSって何度も」深夜に“闇ツイート”連投、不安視されたメンタル
189
黒背景こわいよってマネージャーに言われたから白で。夜で目がチカチカしちゃうから黒にしただけなんだけど。なんだか色々やっぱりネットニュースに。ま、そらそーだよなぁと思ったり。精神崩壊とかね病みとか闇とかメンヘラとか。んもう！笑。あの文の本質はそこじゃないけどね。そう思っちゃうよね。
192
毎朝6時に起きてヨガをします。
ここでの日課。
夜は10時半から12時半くらいに就寝。
ここは少しばらつきがありますね。
少し寝ぼけ眼でヨガ。
優しいヨガ。7年ぶり?くらいのヨガ。
心身共に慈愛に満ちたとても素晴らしい先生に出会えました。
さあ、今日も6時間ぐっすり寝るよ。
おやすみなさい😌💤
193
NHKドラマ『17才の帝国』
今回私は17才の総理大臣が治める国、そして高齢化の進む腐敗した政治というものに向き合う新聞記者を。
この作品、是非ご覧ください。
始まりました。夜10時からです。
195
見てほしい見つけてほしいここにいるよって、ただ猛烈に、自分の存在を認めてほしかった。寂しかった子供時代に生まれた
承認欲求
演技が好きでここまできた、といえばカッコいいが、それはもっと深く言えば、承認欲求。演じることでだったらその欲求を満たすことできるかもしれないって思ったから
196
根底にあるものはなんなのかって、自分のことなのにわからないそこを知らないと、自分がなぜこの仕事をやっているのか、え、なんのためにやってたんだっけって、いちばん大事な根っこすらわからなくなる。それで社会的に上手く通用するように自分を美化し始める。そうするともうわけがわからなくなる。
197
自分を知ること。本当に深く深く知ること。知ろうとすること。他者への悩み、仕事の悩み、お金の悩み、生活の悩み、そして全ての喜びも全ては自分の中に深淵の中に答えがあると思ってる。外じゃない。自分の事なのに本当に難解。わからなくて苦しいけどでも知ろうとすることでしかないしね。無知の知。
198
自分の中に承認欲求があるというのは事実だ。それが原動力になってたのも事実だ。でもその承認欲求が満たされた時、自分に何がもたらされるのだろう。どんな素晴らしい世界が待ってると思ってた?承認欲求が満たされたら幸せを感じるの？それがゴール？その満たされた先に何があるかを考えられなかった
199
今、こうして、世界を見る目が、自分を見る目が、角度が、視野が、これまで感じたことのないところで見え始めたのは、何度も極限まで行ったから、だと思うのです。本当はその前に、気づければ良いのかもしれないけど、でも、そこまで行かなきゃ見えない景色もある。これは私の大きな大切な経験だ。
200
もしも今限界を感じてたり、極限状態でボロボロになって希望を見失いかけてる方がいるならば、それはこの経験は誰もが経験できることではない、自分だけの特別な財産で。ここまで行ったら、ふと立ち止まった時に見える世界はずーーーーっと深いものになると思うのです。中途半端じゃ見えない世界がある
珈琲とライカと純喫茶と