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あと最後の最後にもう一個だけ！
「頭痛くて熱中症になりそうだったけど水飲んだら治った！セェーーーーフ！」
は一晩寝るくらいじゃ治ってないこと多いです
気づかないうちにHP黄色状態になってます
一度崩しかけたら3日間はマジでよく寝てよく食べてあまり動かないで回復してください！
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1回だけ汗かく体質になった事ある
高知という場所で暑い中作業→夜エアコンなしで寝るを繰り返し発汗がブワーーーッとできるようになった
その後は暑さに強くなった
でも高知の機密性の低い木造家だからできたこと(夜涼しくて体温リセットできる)
マンションなどの機密性の高い東京の家でやると死ぬ
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引用で言われるの答え書いておきます！
・なんで3回もやったのバカ？
→熱中症になるほど熱に弱くなります。悟空→クリリン→ヤムチャみたいな感じです。今までの対策が通用しなくなります
・汗をかける体になれば問題ない
→そういう自然派アドバイスを信じて1回目の熱中症になりました根性論死ね
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万バズ記念に宣伝しますね
あんまり人におすすめできないんですが、ほんとに塩分足りない時は塩タブレットなんかじゃ追いつかなくて死ぬので粉末の経口補水液と一緒にバッグにこれ入れてます
小袋の味噌汁です
緊急時はこいつをキメて水を飲みます
マルコメ 味噌汁 業務用 amzn.asia/d/2APWFKr
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あともう一個大事なこと書く
熱中症予防でOS1ガブ飲みする人、高カリウム血症で救急にお世話になることになるからOS1は1日2本までな！
カリウム大事だけど摂りすぎてもアカン
熱中症になりそうな時はこんな感じな↓
水水水塩水水塩カリウム水カリウム水ビタミンビタミン水水マグネシウム水塩
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思ったより伸びてるから補足
→なんでバナナ？
あすけんの女に毎日カリウム足りないって言われてたのに、バナナ食べるようになったらあっという間にクリアしたから
カリウム不足から熱中症になるからほんとにカリウム大事！柿でもいいんだけどバナナの方が手に入りやすい
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・割れるような頭痛になったら病院！！
→もうここまできたら水分補給じゃ治らないと思え！すぐ病院行け！ナウ！点滴してもしばらく治らないレベル
・寒気がする
→救急車を！よべ！ライナウ！！
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・冷房効いてても窓際には座るな
→とてもゆっくりと熱中症になれます
・そうめんなんかじゃ太刀打ちできないからタイ料理かインドカレー食え
→塩分とスパイスで食欲増進！
・やばい、と思ったらOS1とアイス、水風呂
→内と外から物理で冷やせ！！
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熱中症3回やったからアドバイス書く
・熱中症は1000%寝不足から
→3回とも寝不足の日に発症。晴れとか曇りとか関係ない。寝苦しかったらエアコン！
・熱中症やった夏は何回でも発症する
→マジです
・朝ごはんは大事な水分だから摂れ
→おすすめはバナナと冷たい味噌汁、甘いパンはNG(塩分少ない)
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経血コントロールの話されたら「訓練すればちんちんを筋力でプロペラみたいに回せるようになるらしいよ。やってみて」って言うようにしてる
実際にちんちんプロペラできる男性はいるらしい
お前やれるか？やれないだろ？まずちんちんプロペラできるようになってから経血コントロールの話してくれ twitter.com/tagamekamo/sta…
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小学生の算数で
「『100円のものを5個買った』の式を 5×100=500にしたら子供がバツもらった💢💢日本の算数おかしい💢💢💢」
って言うのが毎年流れてくる
私もおかしいな〜と思ってて、最近講師の知り合いに聞く機会があった
そしたらびっくり&納得だったから聞いて欲しい→
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トルコの地震で建物が完全にぺちゃんこになってるの、阪神淡路大震災を思い出す
改めて家の「命の三角地帯」を確認してほしい
安全なのは机の下ではなく硬い家具の「横」
机の下は落下物から頭を守るのには役立つけど命を守るなら横！
頭は本やお盆で落下物からガードするのでもだいぶ効果あります
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世の中の男児の母へ
汚くしたものを洗う人=母
にすると、奥さんにうんこついたパンツを平気で洗わせるような男になるから自分で汚したものは自分で洗うように少なくとも小学生の頃から鍛えといたほうがいいってよ
大学生の男の子ママさんからのアドバイス
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反ワクさんへ
「打たずに罹って死んだり重症化したら悔やんでも悔やみきれない」
が接種派の気持ちだとすると
「ワクチン打って死んだり後遺症残ったら悔やんでも悔やみきれない」
がワクチン未接種派の気持ちと思うので否定しません
でも「1症例で不安を煽るな」とか言われると傷つくのでやめてね
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ちなみに当時も「後遺症外来」はありました。
かかりたいけど「コロナの後遺症と証明し、診断書と紹介状が必要」と言われ、かかれませんでした。
「データがないから後遺症と診断できない」んですよね！
明確に肺が死んでるとかじゃないとダメだったのかなあ
今は辛い人が診てもらえるといいなあ
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来るかなーと思ってましたが反ワクさんが反ワクツイートをこのツイにぶら下げ始めたのでコメント閉じますね。
皆様温かいリプライありがとうございました。
反ワクは別にいいと思うけど変なリプや引リツはやめてね。ヤクルト1000でも飲んでゆっくり寝るといいよ。ワクチンなしなら免疫高めないとね
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またまた今思い出しましたが退院後髪の毛もゴッソリ抜けました
産後だよマジで
ハゲだよハゲ
なかなか生えてこないし
頭の毛を大事にする男性陣、健闘を祈る
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筋腫もないし輸血するほどじゃないから(元々ヘモグロビンがめちゃ多い人)鉄剤飲んで頑張って！という感じでした
あとはミレーナ勧められた
婦人科・循環器・精神科・内科と通いまくりましたがみんな口を揃えて「データがない」でした。
1回目打つの迷ってる人！
副反応のデータがある今がチャンス😊✨
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35以上でピル飲めるよ！というのもいただいたので書きますね。
コロナ後急激な血圧上昇があり飲むのを見合わせました。
めちゃくちゃ強い薬(エボラ熱用の薬とかステロイド)でコロナ倒したのでその副作用かも、みたいなこと言われました
全方位に不調があったので生理にだけ構ってられない感じでした
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今思い出したんですが、コロナで退院後の体調不良について一番近いなって思ったのが「産後1週間の体調が半年間続いた」というのがお子さん持ってる方には一番わかりやすいかと思います…💦
私の場合はね。
内蔵めちゃくちゃ、血は足りない、動けなくないけど動くの死ぬほど辛い😭💦💦
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挙児希望についてご心配くださる方がいらっしゃったのでぶら下げておきますが、私はまあまあ大きい子供がおり、出産する気はなく、そういう面では大丈夫です。
でも出産可能年齢の最後にコロナで出産機能めちゃくちゃになるのは相当ダメージデカいと思うので、女性は特に気をつけてね
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RTされ始めて誤解されるとアレなんで一応書いときますが私はワクチン1回目接種日の4日前に発症しました
ゴールテープ手前で穴にズドンですよ🕳
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正直ワクチン間に合って重症化しなかった人たち羨ましいし、本当によかったね、という気持ちです😇
本当によかったね
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簡単にできるはずの計算ができないのって「うーんわかんないなぁ〜🥺」とかじゃなくて、
髪の毛かきむしって引っ張りながら
「な゛ん゛で゛あ゛た゛ま゛う゛ご゛か゛な゛い゛ん゛だ゛よ゛お゛お゛お゛！！！！！」
って感じでした
すごく追い詰められて泣いてました
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あと鬱症状出た時もあって精神科にも通いました
投薬とカウンセリングで今は大丈夫
コロナ直接関係あるかどうかはわからんけど
後遺症→生理40日続く→慢性的な貧血→起きあがれない、苦しい→死にたい
の順番なのでまず身体を治すところから始めました
脳がクリアじゃないのも鬱を加速させた
フォロワ以外通知OFF/成人済/赤安/お仲間以外はブロック/ほぼ日常ツイ/お別れはB解で/ますまろ→marshmallow-qa.com/t0hk0m