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先日今村先生のジムへ行ってきました🏋️♂️
筋肉を落とさないように朝昼晩食べるようにしてます🤤
プロの食事指導勉強になる…🔥
dietaryguidance.hp.peraichi.com/free
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#THEMATCH2022
RISEラウンドガールの
桜りんちゃん❤️
大貫彩香ちゃん❤️
宮原華音ちゃん❤️
です🥊✨
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東京Lily6周年記念プール撮影ありがとうございました☺️💕
お天気にも恵まれて平和に終えることができました✨
たくさんの方にお会いすることができてとても楽しかったです🥰
本当にありがとうございました🙇♂️💕
皆様お疲れ様だと思うので、しっかり食べてゆっくり休んでください✨
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雑誌SPAグラビアン魂オフショット📸
撮り下ろし発売中です！ぜひGetしてね💕
告知
9月23日 RISE WORLD SERIES in横浜アリーナ
9月25日 Greif撮影会満員御礼ありがとうございます😭🖤
10月2日東京Lily6周年撮影会イベント
10月22日RISE152後楽園ホール
10月24日東京Lilyスタジオ撮影会
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取り急ぎABEMATVミッドナイト競輪観てくださった皆様ありがとうございました🙇♂️💕
コメントもたくさん読ませて頂き、盛り上げて下さってありがとうございました✨
最終レース悔しかったですがとーっても楽しかったです🥰
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2月20日東京Lily撮影会予約開始しました！
残り4部の1名様のみとなっております🙇♂️✨
みなさまあっという間に埋めてくださってありがとうございます😭💕
お会いできること楽しみにしております💕
tokyolily.jp/satsuei_event/…
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髪の毛いつもより少し暗くしてトリートメントもしてもらいました🥰✨
生き返りました🤤🌸
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明日はいよいよ…！
私の2023年のカレンダーの発売日です🥰✨
カレンダー発売日記念イベントは12月23日都内某所にて開催されます🌸
詳細についてはもう少しお待ち下さいませ🙇♂️✨
去年に引き続き発売することができてとっても嬉しいです、、😭💕
（続く→）
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皆様発売中の『週刊ポスト』さんもうGetしてくださりましたか？？✨
撮り下ろしグラビアと同時に電子写真集も発売されております😳💕
ぜひたくさんの方に見て頂けたら嬉しいです🥰
よろしくお願いいたします！✨
amazon.co.jp/dp/B0BH7Q4GGC/…
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Twitterフォロワー様17万名様突破しました！！！
皆様いつも応援して頂き、見守って頂き本当にありがとうございます🙇♂️💓
嬉しいので楽しそうな画像と共に🥰
🍣🍣🐐
これからも仲良くしてください☺️💓
アービング所属/新潟出身 R-1SE Force2023/温泉ソムリエ/大福ちゃん😼と暮らしてます