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毎日大量の薬を飲まないと、普通の生活が送れなくなってしまいます。
だから、今市販で売ってる痩せるサプリや薬を乱用したり
無理な食事制限をしている人はやめて欲しいです。
決して痩せてるのが美しいというわけではありません
健康が、私は一番大事だと痛感しました。
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寝起きでキャベツを切る動画
加工と化粧がないので誰ですか？って思うかもしれませんが私です
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仕事がうまく行かなくても食べ物は美味しいし
友達に裏切られても食べ物は美味しいし
彼氏に嘘を付かれた日も、お母さんに怒鳴られた日も、食べ物は美味しかった。
食べすぎれば太る、食べなければ痩せる、吐けばスッキリする。
数字は正直で、食べ物は嘘をつかないから好きでした。
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DT中にどハマりしたピュアココア
一杯なんと21キロカロリーで罪悪感なし
,食物繊維の多さゴボウより上！！便秘解消に最適！
カカオには皮膚の再生に必要な微量元素の亜鉛が多く含まれていること、
そしてカカオに含まれるポロフェノールには、過剰な炎症を抑制する働きがあることが考えられます。
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この間親に「愛ちゃんには美貌があるからいいわよね」って言われてびっくりしちゃった
私、小さい頃から
女の子なのに全然可愛くない。誰に似たんだろう。兄ちゃん達の方が顔が可愛い。目つき悪いって言われて育ってるんだよね
だから全部自分で作ったの
お金ためて死ぬ物狂いで切って入れて縫って
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こないだ撮影したドレスとワンピの画像が沢山届いた🤤
銀座colordressのサイトに載るのでみてください
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体重の増減に一喜一憂し
食事が取れなくなったり、あるいは食べ過ぎた事を後悔して喉に手を突っ込んで吐いてしまったり
下剤を多く服用してしまう方へ
続けると【太りやすい体質】になります
身体が「飢餓モード」になって栄養吸収率が異常に高くなり
普通の食事をしただけで、太るようになります
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観る前「インド映画かぁ、どうせ歌って踊るだけでしょ。」
観た後「なにこれ、めっちゃ、良い」
笑いあり涙ありサスペンス要素ありラブストーリーあり
ハッピーエンドなのもいいですな🥲🤟スカッとする
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プロフィールに40kgって書いてるけど37kg位しかない
去年は42kg位あって、先週は35kg台だった。
半年で6kgくらい落ちた
女の子には細くていいなって言われるけど実物鶏ガラ全然綺麗じゃないよ
40kg台に戻したい
けどもう全然太れない
他人の何気ない一言で一生数字と睨めっこ
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もう自分にも人にも嘘をつきたくない
自信を持って生きていくために努力をします。
人と比べない
否定しない
受け入れる
姿勢良く
人に優しく自分に優しく。
今年の目標
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インスタのストーリーでRTしたら３万円みたいなやつ載せてる人
どんなに好きでも本当に冷めるのでやめて下さい
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低脂肪乳で割って、蜂蜜を少し入れて飲んでます
腹持ち爆発的にいいのでダイエット中の子羊ちゃん達にもおすすめ
ミルクココアじゃなくて、無糖のピュアココア！ twitter.com/seki_aika/stat…
温めるとより一層美味しく召し上がれます