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精神科でうつ病のための問診と心理テストをした時に驚いたこと。
「義親と同居している」
という項目があってそこにチェック入れたんだけど結果を聞いてびっくり。
なんと離婚や災害にあったのと同じくらいのストレスがあるらしいです。
みんな聞いてーーー！！
同居は災害レベルの心的外傷！！
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同居嫁さまへ
しらない方が案外いるのかもと思って書きます。
義とか実親が入院や体調悪くなって介護の不安がでたらすぐに地域包括支援センターか役所の福祉課に行きましょう。
そして介護認定というものを受けておいてください。
健康でも80才過ぎたら(もっと早くてもいい)この先の介護が不安と (続
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【注意喚起】
子育て支援の皮を被った宗教の勧誘に注意してください
私の体験談が参考になればと思い書きます
長男が一歳半で年子の次男が生まれたばかりの頃
「子育てサークルに来ませんか？」
「赤ちゃんの集まり会があるよ」
「育児の勉強会があるんだけど一緒に行かない？」
これ全部別ルートの話
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今日、小２の娘が初めて夜ごはんのおかずを作ったの。
春休みに行ったキッザニアで教えてもらった生春巻きを家族に食べさせたくて。
下ごしらえ95%は私がやってあとは巻くだけなんだけどね。
それでも上手に巻けて美味しそうな仕上がりになったのよ。
その生春巻きを見て夫はなんて言ったと思う？？
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子どもの友達のママはシングルマザー。
初めて会ったときからお酒が好きな人…
というよりはお茶を飲むようにサラサラと大量に一気に飲む。
効率よく安く酔える飲み方を工夫していた。
お金が無いから安く早く！
とその頃は笑ってた。
私は内心
「これアカンやつや」
って思いながらもどう伝えるべきか
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私が出かけて家に居ない週末のお昼はマックデリバリーにするのはやめてもらいたいと感じるのはおかしいですか？
食費を切り詰めるために普段頑張っているのにマクドで3〜4000円（3人分）も使われたらやる気が無くなるのはおかしいですか？
冷蔵庫には食材が豊富にあるので肉と野菜を炒めてご飯を炊いて
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役所に伝えましょう。
今現在受けられるサービスを教えてもらえますし、将来的に本格的に介護が必要になったときにも相談記録が残っているので話がしやすいです。
ある程度健康でも、年齢がいっていたり腰痛持ちだったりすると健康維持のためにデイサービスに通えたりします。
義が数時間家から居ない
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週に1~2回のことだけどこれだけで
「家でのひとりの時間」
が確保できます。
これはとても大切なことです。
少しは自分が壊れるスピードを緩めることができます。
義のストレスが完全には無くならないけどほんの少し軽減できます。
役所の窓口には本人ごいかなくてもいいです。
「嫁です」
でOK。
続
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無言で食べてるので何か言えと促すと
「ほぼ野菜(笑)」
「サラダかよ(笑)」
ちっちゃいお手々で一生懸命作った食事に対してなんちゅうことを言うのや！？
「美味しいよね！？💢ね？？💢」
と、圧をかけたらやっと気がついて
「あっ…えーと、美味しい！」
娘はもう下向いちゃってる。
遅いわ💢
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「巻くのも上手だし味も美味しいよね？ソースはママと作ったのよねー♥️」
とテンション上げるのに必死の私。
また無表情で食べてる夫。
こんな積み重ねがあるから
「お父さん子じゃない」
になるのだよ。
なんでうちの子は誰もお父さん子じゃないんだろうって思ってるみたいだけど、あたりめーだ！！
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絶対に
「デイサービス」
「高齢者向け」
「介護施設」
という単語を使わないことです。
完全にお年寄りでどうみても後期高齢者なのに
「あんな年寄りばかりのところへ行けるか」
と言い出すからです。
これはあなたの親だけではありません。
見た目も中身もヨボヨボの人たち皆そう言います。
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役所や地域包括支援センターでの聞き取り内容は、義や実親の現在の健康状態や年齢などです。
もしそこそこ健康でもありとあらゆる不調や家での状態を話せばいいです。
腰や膝の痛み、物忘れ、ずっと家にいて座ってばかり、誰とも会わない出かけないなど。
出かけるということは健康維持に大切なので
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もしかしたら親がデイサービスに行きたがらないという悩みがあるかもしれません。
その場合はこのように言ってみるのはどうでしょう？
「タダみたいな値段で入れる温泉があるらしいよ！」
「送り迎えもしてくれるんだって！」
「スポーツクラブでトレーニングしてみない？」
この場合の秘訣は (続
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やっとこういう記事が出てくれた！！😭✨
みんなーー！！
拡散してこの現実を広めよーーーー！！！
「義両親と同居」すると女性の幸福度は大幅に下がる…長男と結婚した女性の三大不平・不満(プレジデントオンライン)
#Yahooニュース
news.yahoo.co.jp/articles/e1f34…
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うちは、この
「タダで入れる温泉とジムで鍛える作戦」
でその気にさせました。
女性であれば
「カラオケや豪華ランチが出るらしいよ」
でもよいかもしれません。
私の親はこの作戦でとりあえずデイサービスの体験に連れ出すことに成功しました。
今では気に入って通っています。
作戦成功です。
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デイサービスに通う方向に話を進めることができるかもしれません。
保護者の精神安定のために保育園に通うようなことと同じ面もあります。
介護者のメンタルを守るためにも動いてもらえる場合もあります。
まだ介護が始まっていない未満介護の状態でもです。
ケースバイケースなのでとにかく相談を！！
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リプや引用で夫と同じような父がたくさんいることに驚いています。
そしてみんな口を揃えて
「父が嫌いになった」
「大人になった今では疎遠」
そりゃあそうだよね。
自分を傷つけて来る相手とは距離を置いた方がいいもん。
夫はほんとに悪気なく子どもが傷つくようなことを言う。
気持ちがわからん
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不登校気味の中３息子とお出かけしてみようかなと思うのですがどんなところがいいでしょう？
フォロワーさんから
「大人としか行けない場所」
を提案されたんです。
思いついたのは回らないお寿司屋さんくらいかな？
自分も食べたいし🤭
家族で行くとお金がかかりすぎて無理だけど2人分ならいけるかも
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これから結婚する人に言いたいのは絶対に自分の貯金は守ってくださいということ。
愛する夫にも内緒。
自分だけの秘密にして。
なぜならそのお金でいざというときにすぐに家を出られる。
その気持ちが心に余裕を生みうまく立ち回れる。
100万円くらいあればいい。
結婚式なんてしなくてもいいから。
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息子達が小さかった時も体を使ってやる遊びを全くしなかった夫。
だから私が変わりに肩車やお馬さんをした。
水が嫌いと言う夫を置いてプールに連れていって泳ぎも教えた。
山では虫やサワガニを取り自然に触れさせた。
結果、3人ともお父さん役をする私に対してお父さん子になった(お母さんだけど)
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仕事でお年寄りとばかり関わっているから気分を変えたくて赤ちゃんのいる家庭のお手伝いができる
「エンゼルサポーター」
に興味が湧いて問い合わせしてみた。
そしたらなんと
時給910円（！）と聞いてひっくり返った。
高齢者の半分やがな。
いかに子育て世代が舐められてんのかよーくわかったわ。
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すごい反響で驚いています…
以前に読んだ親の介護関連の本で読みやすかったものを紹介しておきます。
キーワードは
「とにかくひとりで背負わないこと！」
「受けられる支援は受けること！」
yasuchin.com/entry/oyanokai…
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ずっと前にテレビで見たんだけどデーブ・スペクターが奥さんと毎日ドレスアップして外食するって言ってたの。
それを一緒に見てた夫が
「そんなのめんどくさい。家で美味しいご飯食べてる方が幸せ」
って誉めたったドヤ！
みたいになってたけど
「誰がメシを作っとんや？ん？」
ってなったよね？？😇
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担任から連絡。
「加害生徒の保護者から再度、謝罪がしたいとのこと。いかがいたしましょうか？」
夫に相談すると
「謝罪を受ける心理状態には至っておりません。詫びるのであれば自主退学をもって示していただきたい」
で返事しとけと。
私も気持ちは同じ。
これは常識外れ？
強く出過ぎだろうか？
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えーと。
この料理は娘が作ったよ！
と事前に伝えておかない私が悪いという意見があります。
書いてなかったですがそんなことは当然伝えてありますしなんなら作ってるとこも最後の方は見てました。
興味が無さすぎて視界に入ってない可能性もあるけど。
そしてそんな旦那を選んだ私が悪いらしいです。
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