TAKA(@TAKAFIT212)さんの人気ツイート(古い順)

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最近疲労が酷い。 辛い時こそ、頑張らんとね🔥 ただ休息も必要なので、 しっかりとります😌
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前回のツイートで 結構ムチムチ派の人が 多い事に驚きました 包容力がありそうだからかな?🤔 ちなみに僕はこの時の バキバキに戻りたいです😂 脂肪落とすならサンドバッグ叩くのおすすめ🥺 #筋トレ
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華筋~✨✨ 色気のある身体を目指して バランスよく鍛える🔥
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腕盛れすぎた🤤 実際もこんなにあればいいのになぁ~😕 コツコツやってこ~
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自分より筋肉大きくてかっこいい人なんてめちゃくちゃいる。 ですので周りとは比べない。 自分は自分。自分だけが表現できる筋肉美を造るために日々頑張るだけ。 #筋肉 #筋トレ
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#これでフォロワーさんが増えました #これでフォロワーが増えました フォローしていただいてる皆様 いつもいいねやコメント ありがとうございます☺️🙏 トレーニングの励みになります🔥
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少しだけボクシングやってました🥊🥊 サンドバッグ打ちは ストレス発散や脂肪燃焼効果 腹斜筋・広背筋・肩等色々な所に刺激入るのでおすすめです☺️
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夏まで後少し🏖 ここが踏ん張り時😤
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人間って死んだら終わりなの それまでになりたい自分になれるの? そこ大事じゃない? ダラダラ生きてても一生変わらないの。 頑張れる時は一緒に頑張ろう🔥
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自分のGWも終わりました~ 明日から仕事頑張ります🥺🔥
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8月にファンティアを開設します✨ 芸術的で色気のある筋肉をテーマとして 投稿できたらなと思いますので応援していただけると嬉しいです🥺 そのために筋トレと撮影で頑張ります📸 #フィットネスモデル #撮影 #筋トレ