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自殺の件とは関係なくテラスハウス、あいのり、バチェラーみたいな恋愛リアリティショーに生理的な嫌悪感を感じて見るのを避けてきた人間です...だれかが弄られてるのを見るとなぜか自分まで辛くなる お見合い番組とかも無理🙃
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ラロッシュポゼ下地とトワニーのパウダーの組み合わせ、マジでファンデなしで元から綺麗な肌が爆誕するのですごいな
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マリー・アントワネットの宝石をモチーフにしたパラドゥの限定ネイルが景気良くて最高👏👏👏
6/23発売📝
fashion-press.net/news/73970
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メモ 自律神経を整える夜の過ごし方📝
・帰宅後は休まないで軽い掃除や翌日の準備(副交感神経優位になり再び交感神経を優位にして活動するのに気力が必要になるから)
・夕食後に30分散歩(副交感神経優位、頭痛肩こり軽減)
・40℃前後で15分半身浴、入浴後1杯の水
・寝る1時間前にスマホをOFF
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新宿、IKEAとニトリと無印がある最強の街になってしまった... twitter.com/fashionpressne…
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鬱から復職できるかの判断基準で「散歩、料理、片付けができるか」があるって精神科医が言ってたんだけど、つまり平日は毎日鬱状態......ってコト⁉️
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