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皆様おつかれさまです🥺✨
急に味が苦手になってしまい
いつの日からか「ノルマ」になってしまったプロテイン
完食🙌やったやったー😂
そんでもって
#iHerb 購入品~😆
BLA6375
糖質気になりつつもグミで摂取しとります🫣←錠剤苦手
でもまぁ~子供達も進んで食べるから良いかな☻?
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フィッシュオイル!
グルタミン!
有名ブランドではスポーツリサーチ
YumEarth、ジャロウフォーミュラズ
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良かったら使って下さい♪
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iHerb DERMA E(ダーマE)のヘアオイル、使い切り!即リピート。夜に使うと朝起きたとき、髪のまとまりがいい。パーマのウェーブもよくでるのでお気に入り。胸元ぐらいのロングヘアですが、3ヶ月ぐらい保ちました。
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アイハーブのセールで買った、韓国コスメDrRHAIRの頭皮クレンジング。天然塩と死海の塩が入ってるらしく、よく濡らした髪頭皮に直接垂らしてシャンプーをするようにスクラブ。乾かすと根本がふわっと立ち上がる。シャンプー前に使うのがおすすめ
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夜寝る前にスプレーするマグネシウムスプレーを買ってみたのですが、まだ20代なのに接骨院で50代の肩と言われた私が毎朝スッキリ起きれている。感動🤾🏼♀️
私は起床時痛むことが多い肩、背中、腰に塗ってます🤝
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