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今年も残すところ僅かなので
これまでのオフショとともに
宣伝していきます🫣💗
オフショもお見逃しなく😘
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#大島璃乃 デジタル写真集📚📚
この機会に大人買いしてみては😏❤️
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#ミスマガジン2021 #大島璃乃
@yanmaga_g
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#大島璃乃 肩こり改善‼️ストレッチ
1枚目ポイント⭐️
腕から回すのではなく、肩甲骨から回すイメージで自分が伸ばせる最大限まで伸ばす。ただし下半身は固定したままで‼️左右、前・後ろ回し全て行う。30秒ずつ。
2枚目ポイント⭐️
少しお腹を丸めると肩甲骨あたりが伸びているのがわかりやすい。続 twitter.com/i/web/status/1…