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今日は良いニーハイの日だって☺︎
ニーハイではないけども、姉のメディキュットを勝手に履いて寝て、キツすぎて朝起きたら怪我してた事があります。
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最高、アップルウォッチのアプリでの筋トレメニューをこなすことにしました。今日もトレーニング終わり！
効果を期待しててください。
ビフォーアフターやります。
まずビフォーの写真ね。
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自炊。
今回はなんと、包丁を使いました。
包丁ですよ。
包丁使えなくて、鶏肉を手で引きちぎっていた頃の僕じゃない。
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佐藤です。
情報解禁です。
「僕のヒーローアカデミア」The “Ultra” Stageに上鳴電気 役で出演します。
詳細はこちら！
heroaca-stage.com
#僕のヒーローアカデミア #ヒロアカ #ヒロステ
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boku hurikku nyuuryoku ga dekinai.
nanode itumo ro-maji nyuryoku.
nazeka nihongo ni naranai.
nande.
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ヒプノシスマイクにハマりつつありけど、声出したくなっちゃうねこれ。
今「コヒュー」みたいな呼吸音しかでないから、絶対安静ですけど。
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一人で買い物できるくらいには声戻りました。
前はジョナに付き合ってもらって、店員さんに「彼は今喋れないんですよ…」って言ってもらってました。
さむいから暖かくしような。
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パンの上にチョコ乗っけてそのままオーブンで焼けば、溶けていい感じになると思ってた。
パンとチョコの表面だけ焦げた。
料理ってむずかしー
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オムライスつくった。
あの、切ったらドバァってなる美味しそうなやつ目指したけど、あんま開かなかったので手動で開いた。
ウィンナーもこげてるけど、いい感じのBGMのおかげでいい感じっすね！
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お正月、甥っ子(4歳)にお年玉をあげたんです。
クレジットカードと、500円玉を見せて、「どっちが欲しい？」って言ったら「こっちに決まってるじゃんばーか」って言いながら500円玉取られました。
っふ。
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初のロールキャベツ。
進化ですよこれが。
シャバシャバのスープのような麻婆豆腐を作ったり、スプーンが折れるくらい硬いグラタンを作ったりしたこともあったけど、人間はやればできるんだ。
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昨日は海成が家に来て、夜ご飯一緒に食べました。
多分、料理スキルは海成超えたわ。
今日はハンバーグです。
ご飯多めなのは、炊いてから3日たつから、食べちゃわなきゃだからです。
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ながとと渋谷のヒロステポスター観に行って来ました☺︎
寝てたらしくて、1時間遅刻してきたんだけど、それ以来 敬語を使ってきます。
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身体動かすの久しぶりで、朝の筋肉痛がすごい！
みんな身体が利くから、負けじと頑張ってるよ。
緑谷 役の心と、爆豪 役の亮太☺︎
頼もしい二人！
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卵は、一点からかかる力には弱いけど、全体からかかる力には強いらしくて、握りつぶそうとしても割れないんだって。
やってみたら爆散したんだけど。
今日もお稽古お疲れサマでした。
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