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こんばんはっ
今日も一日お疲れ様です😊
この後21:30から283体操です！
2日目っ！
今日の朝は出来なかったので夜で取り戻していきたいと思いますー！
結構しっかり体操なので皆さま無理せずのびのびとやっていきましょうね〜٩(ˊᗜˋ*)و”
今日の夜はどこかなー芝生の公園かなー
#シャニマス
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おはようございます☀️
皆さま起きてますか〜？？
この後6:30より283体操です！
3日目っ！
朝も夜も参加してると4回目になりますがだんだん覚えてきましたかー？
この体操、普段あんまり運動をしない人がしっかりやると筋肉痛になります。
私は撮影中から筋肉痛になり5日間続きました…お気をつけて
278
こんばんはっ
今日も一日お疲れ様です😊
この後21:30から283体操です！
3日目っ！
朝はゆっきー1人回でしたね〜
夜はどうなるんでしょうか？？
#夏のセツナ_283体操
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おはようございます☀️
皆さま起きてますか〜？？
この後6:30より283体操です！
4日目っ！
昨日の夜は私1人回でした〜(｡'ヮ'｡)
今日は紗蘭ちゃんかなー3人かなー
もしかしたら当たる今日の占い🔮
朝から283体操をすると朝ごはんが美味しく食べられるでしょー
#夏のセツナ_283体操
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おはようございます☀️
皆さま起きてますか〜？？
この後6:30より283体操です！
6日目っ！
今日はTIF本番ですので朝からしっかり準備して行きますよ〜
みんなの想いを胸にっ໒꒱
#夏のセツナ_283体操
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この後19時からHOT STAGEにて！
アイドルマスター シャイニーカラーズ（ストレイライト、シーズ）が出演させて頂きます✨
よろしくお願い致します！
#TIF2022 twitter.com/lantis_imassc/…
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#TIF2022
ご覧頂きありがとうございました！
ストレイライトがとても心強くて一緒にステージに立たせて頂けてすごく感謝です。
今日来られなかったお二人も私の心の中で一緒にステージに立ってくださって皆さんにすごく支えられたステージでした。
これからも皆さまよろしくお願い致します！ twitter.com/lantis_imassc/…
283
おはようございます☀️
皆さま起きてますか〜？？
この後6:30より283体操です！
7日目っ！
今日で1週間ですね〜
デビ太郎はリバウンドしちゃったみたいだけど…プロデューサーさんは283体操でゆっくり楽しく健康を目指しましょうねー！！
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おはようございます☀️
皆さま起きてますか〜？？
この後6:30より283体操です！
asobistore.jp/content/283gym…
12日目っ！
デビ太郎…君のふわもちボディはどこに行ってしまったんだろうか…？
#夏のセツナ_283体操
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こんばんはっ
今日も一日お疲れ様です😊
この後21:30から283体操です！
asobistore.jp/content/283gym…
14日目っ！
セツナだけど最高な時間を届けてくれてありがとうございます〜✨
この後終了後感想会を見つつ283体操もするよ！
配信は今日で終わりだけどまた一緒にやりましょう💪
#夏のセツナ_283体操
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最後までありがとうございましたー！
感想会でもかっしーさんが一緒にやってくださってとても楽しい最終回でした✨
ぜひB☆Healthもゲットして283体操マスターになってくださいね〜！！
シャイニーエクササイズもよろしくです♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
#夏のセツナ_283体操
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わぁああ(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
にちかおめでとうーーー❕🎊
1億回目くらいの、その夏が
特別な素敵な思い出がある夏になったかな〜🌴
#シャニマスサマーアイドル2022 twitter.com/imassc_officia…
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てんちょーのにちか！
ひまわり🌻に太もものSHHis💋に最高ーだしお団子も可愛いっっ
水着のにちかもそうなんですけどサングラスをよくかけている気がするんです。
にちかにとって海といえばサングラス🕶のイメージだったりするんでしょうか？？
#シャニマス
#シャニマスサマーアイドル2022 twitter.com/imassc_officia…
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#紫月のまにまに
ご視聴ありがとうございました✨
皆さまの攻略書のおかげでカカリを見ることが出来ました！感恩です★
ゲストのエリイちゃんはお話する度にどんどん魅力が溢れてとっても楽しかったー♡
エリイちゃんの可愛いうさぎちゃんとどう見てもよっとしてるようにしか見えない私をどうぞ〜 twitter.com/shizuki_mnmn/s…
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10月20日(木)20時から放送の
「黒木ほの香のSecret Show Room」
第52回にゲスト出演させて頂きます！！
ほのフェスのお話だったり、ほの香さんとベストマッチした者としての余裕(？)をお見せしたり出来ればと思いますっ✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧
お楽しみに〜！😎
#SSRほのけ twitter.com/SSRhonoke/stat…
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『THE IDOLM@STER M@STERS OF IDOL WORLD!!!!! 2023』
DAY2に、SHHis七草にちか役として出演させていただきます✨
5ブランド一斉に揃うなんてすごくワクワクします♬.*ﾟ
一緒に盛り上がっていきましょうねー！
よろしくお願い致しますっ
#アイマス合同ライブキックオフ
#アイマスMOIW2023 twitter.com/imas_official/…
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この後21時からの
#シャニマススペース生配信 は
SHHis💋が担当致しますよ～
お時間お気をつけくださいませー！！
皆さまお待ちしてます♬.*ﾟ twitter.com/imassc_officia…
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お聞き頂きありがとうございました！
ずーっと笑いっぱなしですごく楽しかったしもっともっと皆さんとお話してたかったです…
コメントたくさん読ませて頂きました！ありがとうございます٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
明日の配信もお楽しみにーっ
#シャニマススペース生配信 twitter.com/imassc_officia…
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#SSRほのけ
第52回ご視聴ありがとうございました！
くっ…連覇は逃してしまいましたがめちゃくちゃ楽しかったですっっ
そしてそしてちょっとお早いですがお誕生日おめでとうございますー！！！🎉
お酒も喜んでいただけてよかったです✨️
お家でごゆっくりお楽しみください twitter.com/ssrhonoke/stat…
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いよいよ当日です…！
プロデューサーさん、今日はプロデュースよろしくお願い致しますっ
#シャニマス_ムゲンビート twitter.com/imassc_officia…
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今日は思いっきりやってすっごく楽しかったです。
また明日。皆さんにSHHis、そしてにちかによるスパイスみたいに刺激的で魅力的な一場面をお見せできるように。
がんばりますっ
P.S
PWリード曲の『fashionable』
既にゲーム内実装されております！
ぜひ何度でも♬.*ﾟ
#シャニマスムゲンビート_day1 twitter.com/imas_official/…
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ムゲンビート、2日間本当にありがとうございました！
4thの時の色んな悔しさをバネにして、楽しさを爆発させました💣💥
ほんの少しだけでもよくやったって思って貰えたらいいな…
ほんとうにほんとうに最っ高のライブでした。連れてきてくれてありがとうございますっ
#シャニマスムゲンビート_day2 twitter.com/imas_official/…
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プロデューサーさんと一緒に卵を割ってお願いごと出来ました。お鍋ではなかったけど。
皆さんは何をお願いしますか？
#シャニマスムゲンビート_day2
俳協所属の新人、紫月杏朱彩(しづきあずさ)ですっ！ 分からないことだらけで不安ですが精一杯頑張ります！よろしくお願い致します(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑