580
おまけ(犬コロ無し)
583
171日目
立ちコロ50回
膝コロ50回
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よくある質問への回答
③腹筋の筋肉痛について
最初の数ヶ月はほぼ毎日筋肉痛でしたが、今はほとんど筋肉痛になりません。ただし今でもキツい時はあるので立ちコロの回数で調整しています🙇♂️
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@ROUTE66yukiyell エマという名前です(女の子)🐻❄️
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おまけ(犬コロ無し)
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591
おまけ(犬コロ無し)
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1日目
立ちコロ10回
膝コロ55回
593
おまけ(犬コロ無し)
594
@o9LAz12QlUWbnan エマという名前です。
三ヶ月目の女の子です🐻❄️
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184日目
立ちコロ50回
膝コロ50回
596
おまけ(犬コロ無し)