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インスタでアップした写真、お肌キレイって言ってくれる人いるけど、こっそりシミ消してもらったからだよ😏
ケアするの面倒くさいしベタベタするの本当苦手なんだよな〜
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ダイエットと体力づくりで自転車はじめようかな〜🤔🚴♂️🤫
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かぼちゃをおやつに🎃
かぼちゃだけで十分甘みあるから、生クリームには抹茶をまぜただけで砂糖なし。ほろ苦いオトナな味で最高にうまい!これイケる!
#植草式ダイエット
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みんなありがとね!
今日はベッドから起き上がるのが嫌すぎて朝起きてからずっとベッドにいるw
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にゃーにゃーー🐈
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野菜を色々蒸しただけ!
塩やバルサミコ、醤油、胡椒、すだちとか好きな味付けで😆でも、この量全部は食べきれなかったw
#植草式ダイエット
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ウエクササイドストーリー先日観に行きましたw
パンフレット見て当時のアニタが!という部分は俺的にすごくテンション上がった〜😆
#ウエストサイドストーリー
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夜ごはん🐓🥦
#植草式ダイエット
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とうもろこしの炊き込みご飯🌽、タマネギスープ、こんにゃく😆
タマネギはレンジでチンしてからコンソメスープでコトコト。こんにゃくはめんつゆで煮て最後に刻んだ三つ葉と柚子をかけて完成!どうでしょう今日の俺飯!
#植草式ダイエット
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今日はとある取材をうけました!気がつけば3時間くらい喋り続けてしまいました🤣ちょっと調子にのり過ぎたかな…
終わってからはお腹ぺこぺこだったので鮪の炙り丼を食べました。味噌汁が少な過ぎておどろきました。なんのこっちゃですw