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今日は二度寝😅
練習ギリギリセーフ💦
筋肉食堂、開店五分前👍
タンパク質しっかり食べて
早く帰るで🚙
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大阪、無事収録が終わりました！
久々のテレビで凄く緊張しましたが、小藪さん、徳井さん、本田さんに助けて頂き凄く良い番組になりました‼️
こやぶるSports超です！
阪神のルーキー佐藤選手❗️世界のゴジラになって欲しいです‼️
４月１２日、２4時５０分から
２週連続です！皆さん是非見て下さい‼️
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今、大阪に向かってます🚅
明日は関西TV番組の収録です！今日の夜は後輩の片岡と飯食べる！
昨日の夜、紳助さんから電話があり親身になって励ましてくれました！皆さんのコメント全て読ませ頂きました！元気か出ました！
ありがとうございました😊
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今日は薬物病院に行った。
先生に毎日の苦しみ、辛さを
正直に話した、もうすぐ断酒して３カ月、薬物依存はアルコール中毒になりやすい。毎日、薬物、鬱病、アルコールとの戦い！本当に苦しい…
でも
負けへんで‼️
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今日は生まれてからずっと参拝してる奈良の三輪神社⛩に
後輩の小田幸平とお参りした🙏心がすっきりして気持ち良かった🌸これから小田の友人のプロレスに応援に行く👍
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今日、４月１日新しい日が始まる🌸
3月末には仲間達の息子と２泊3日の野球合宿⚾️
天気予報は雨だったがグランドに来ると快晴☀️午前はノックの雨をふらし😄午後は子供達がフラフラになるまでバッティング💪夜はバーベキュー肉‼️
本当に素晴らしい時間だったー‼️
日焼けしてデコの皮が💦💦
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今日☂️
朝プロテイン👍
昼ごはん🤣
今日は休養日☺️
皆さんのコメントに励まされています‼️
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今日は晴天🌸
気分は最高😊午前中、血液検査！糖尿の先生から数値が良くなったと褒められた🤣
ヘモグロビンが１月には９あったのが５、８正常値👍
肝臓、中性脂肪も正常値✌️
食事制限はしんどいけど何より健康が第一や❗️今からトレーニング❗️
負けへんで‼️
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今日はプロ野球開幕⚾️
いよいよ本格的に球春到来🌸
気合いの３００球❗️
まだまだ思い通りのスイングできない💦
頑張ろ💪
負けへんで‼️
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今日☂️
太一君のホームラン動画を見て感動した🥲
自分の岸和田リトルリーグ時代の写真💦背番号１０をつけてるから５年生くらいかなぁー☺️
春はセンバツ、卒業式、
入学式、桜🌸夢と希望でいっぱいやー❗️俺も頑張ろ‼️
負けへんで‼️
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今日は☀️
そして１２日ぶりのチートDAY🤣
トレーニングもパワー全開💪
チート飯をYouTubeで紹介します✌️
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今日は雨☂️風が強い💦
昨日は太一君のホームラン😃
バッティング練習終わりに
ひょっこり格闘家の秋山選手が！エグい体💪
仕上がってる❗️
今日もトレーニング気合い入れてやった❗️今月1日も休んでない💪
負けへんで‼️
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今日は春分の日㊗️
本当に心から嬉しいビッグニュースが飛び込んできた‼️
前回YouTubeでバッティングを教えた太一君がセンターオーバーの見事なホームランを打ったと太一君のお父さんからスタッフへ連絡が入った‼️
プレゼントしたリストバンドをつけて試合に臨んだらしい😂
俺も
負けへんで‼️
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今日も☀️
春はセンバツから⚾️
今年は開催されて本当に本当に嬉しいし良かった😃
自分のセンバツ、一番のいい思い出は初めて甲子園のマウンドで投げたこと❗️
一番悔しかったのは伊野商業高校の渡辺智男から３三振、バットにかすりもしなかった💦
高校球児達にとっていい思い出になる事を願ってます‼️
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今日も☀️
トレーニング後、慌ただしく準備して厚生労働省主催
「依存症の理解を深めるためのオンライン音楽イベント」へ！
参加させて頂き今回で3年目！
社会貢献できて凄く嬉しい‼️
これからも頑張るで❗️
負けへんで‼️
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今日は☀️
内田コーチの５０年のコーチングの手帳を去年、写真を撮らせて頂いた！こんなに細かく書いてある事に驚いた！
自分もそれからバッティング手帳を書くようになった！
この手帳を惜しみなく本にされた内田さんは凄い！
さぁ今日も頑張るぞ❗️
負けへんで‼️
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自分の巨人時代、唯一救いの手を差し伸べてくださった方。
内田コーチがいなかったら復活はなく、感謝の気持ちしかありません。
50年に渡りコーチングされていて今でも教わっています❗️
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今日は☀️
神社に行き御祈祷して頂きました🙏
空気が澄んで
笛の音が鳴り
太鼓の音が心に響く
心が静まり凄くいいお参りができた！
それからバッティング１４５球！自分でボールを置き一球入魂で打った！いい一日😊
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今日はどんより💦
昨日は２週間ぶりのチートDAYでした🤣最高‼️
息子に入学祝いでグラブを一緒に買いに行った！
幸せな時間でした😭
寂しいけど今日からまた
頑張ろ💪
負けへんで‼️
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今日は晴天🌼
気分も晴れやか☀️自分のタトゥーの彫り師の方に連絡した！色々と話しを聞いてくださり感謝しかない。本当に有難い言葉をくださった！
人として尊敬します！
その方とお話しができて心がスッキリし、練習頑張れた！
負けへんで‼️
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晴天🌼
昨日、斉藤和巳さんがコメントを出してくれた！斉藤投手は相手打者はもちろんチームまで完全に制圧し球場を歓喜させるピッチングスタイルが大好きだった！凄い嬉しかった！大阪からも尊敬する方から電話頂き、ずーっと仲良しやでー！とメッセージまで！
今日は薬物病院と練習！
負けへんで‼️
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３月５日母の命日に親友佐々木との約束もあり湘南美容クリニックにてタトゥーを消し始めました！ドクター！スタッフの皆様も本当に良くして頂きました！全く痛みを感じない寝てる間に終わる施術を提案して頂きましたが、痛みを感じる方を選びました…
一歩踏み出せた気がします。
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昨日は母の命日に皆さんから
沢山コメント、励まして頂き
本当にありがとうございました🙏
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３月５日、早く目が覚めた
今日は母の命日
大好きな数字
３と５
お母さん！
何があっても
俺は負けへんよ！
いつも天国から見守ってくれて
ありがとう！
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今日は晴天‼️
後楽園のバッティングセンターで醜態をさらして以来、マシンのボールを３３３球打ち込んだ💪久々のバットから伝わるボールの感触、嬉しかった‼️バット折れたー😥心は折れてへん❗️
負けへんで‼️
蓮の花のように ※サムネイル/背景画像の提供: 日刊スポーツ ※本人/スタッフの共用アカウントです。